Saskhan
Altersklasse W35
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit März 2014


Laufprofil
73 Trainingseinheiten, 66 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 509 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 07:08 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:10 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 30. Juli 2014 in 41:26 min.
Live-Ticker

Sonntag, 08. Juli

eine Runde | 52:48 min | 07:12 min/ km
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Sonntag, 01. Juli

eine Runde | 50:08 min | 06:50 min/ km
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Sonntag, 17. Juni

eine Runde | 49:27 min | 06:45 min/ km
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Sonntag, 10. Juni

eine Runde | 48:35 min | 06:38 min/ km
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Sonntag, 27. Mai

5,0 km | 31:52 min | 06:22 min/ km
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Sonntag, 20. Mai

eine Runde | 47:42 min | 06:30 min/ km
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Sonntag, 15. Oktober 2017

eine Runde | 46:09 min | 06:18 min/ km
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Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 45:58 min | 06:16 min/ km
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Dienstag, 26. September 2017

eine Runde | 57:36 min | 07:51 min/ km
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Sonntag, 17. September 2017

eine Runde | 45:11 min | 06:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 03. September 2017

eine Runde | 46:41 min | 06:22 min/ km
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Samstag, 26. August 2017

eine Runde | 01:00:48 h | 08:18 min/ km
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Mittwoch, 16. August 2017

eine Runde | 45:18 min | 06:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... RunningMichi


Sonntag, 13. August 2017

eine Runde | 47:37 min | 06:30 min/ km
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Donnerstag, 15. Juni 2017

eine Runde | 50:25 min | 06:53 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 10. Mai 2017

eine Runde | 01:05:50 h | 08:59 min/ km
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Sonntag, 30. April 2017

5,0 km | 31:38 min | 06:20 min/ km
1 Respekt! von... Saskhan


Samstag, 18. Februar 2017

eine Runde | 45:30 min | 06:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 29. Januar 2017

eine Runde | 47:58 min | 06:33 min/ km
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Sonntag, 22. Januar 2017

eine Runde | 46:08 min | 06:18 min/ km
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