Sebastian Keye
Sebastian_Keye
Altersklasse Männer
Stadtteil Winterhude
dabei seit Februar 2019


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 6 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 44 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:25 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:50 min

Die schnellste Runde am Samstag, 23. März 2019 in 34:08 min.
Live-Ticker

Montag, 22. April

Montag, 22. April 2019 um 07:55
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 23. März

Samstag, 23. März 2019 um 08:32
eine Runde
Strecke
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:08 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Runnershigh, Richard, Myxin, Hoda666 und Tim Beckmann


Sonntag, 17. März

Sonntag, 17. März 2019 um 13:47
eine Runde
Strecke
46:32 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:32 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. März

Sonntag, 10. März 2019 um 07:25
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... Judith Anna Banck, Richard, Hoda666, Myxin, Thorsten Allert, Benjamin Neske, Tim Beckmann und dirk8


Freitag, 22. Februar

Freitag, 22. Februar 2019 um 06:16
eine Runde
Strecke
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 19. Februar

Dienstag, 19. Februar 2019 um 17:55
eine Runde
Strecke
37:52 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:52 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
2 Respekt! von... HerSch und Malte Stroink