Thomas Goettle
Seppi
Altersklasse M50
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Oktober 2016


Laufprofil
45 Trainingseinheiten, 44 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 332 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 06:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 45:04 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 31. Januar 2017 in 37:50 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 03. Januar

2 Runden | 01:29:46 h | 06:07 min/ km
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Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 40:53 min | 05:35 min/ km
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Freitag, 28. Dezember 2018

eine Runde | 41:24 min | 05:39 min/ km
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Freitag, 14. Dezember 2018

eine Runde | 40:07 min | 05:28 min/ km
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Donnerstag, 01. November 2018

eine Runde | 42:10 min | 05:45 min/ km
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Sonntag, 22. Juli 2018

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Volker58


Sonntag, 15. Juli 2018

eine Runde | 42:10 min | 05:45 min/ km
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Freitag, 13. Juli 2018

eine Runde | 47:22 min | 06:28 min/ km
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Samstag, 09. Juni 2018

eine Runde | 41:04 min | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 10. Mai 2018

eine Runde | 01:03:40 h | 08:41 min/ km
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Samstag, 24. Februar 2018

eine Runde | 40:36 min | 05:32 min/ km
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Sonntag, 14. Januar 2018

eine Runde | 47:25 min | 06:28 min/ km
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Sonntag, 07. Januar 2018

eine Runde | 39:59 min | 05:27 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 02. Januar 2018

eine Runde | 47:18 min | 06:27 min/ km
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Dienstag, 31. Oktober 2017

eine Runde | 38:55 min | 05:18 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 10. September 2017

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 07. September 2017

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
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Sonntag, 03. September 2017

eine Runde | 56:10 min | 07:40 min/ km
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Samstag, 26. August 2017

eine Runde | 52:00 min | 07:06 min/ km
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Mittwoch, 09. August 2017

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
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