Simone Heicke
Simchen1401
Altersklasse Frauen
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Januar 2019


Laufprofil
26 Trainingseinheiten, 27 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 202 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 06:30 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:38 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 11. Juli 2019 in 43:58 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 11. September

Mittwoch, 11. September 2019 um 17:27
eine Runde
Strecke
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:57 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Mittwoch, 04. September

Mittwoch, 04. September 2019 um 17:18
2 Runden
Strecke
01:32:17 h
Zeit
06:18 min/ km
Pace
01:32:17 h
Zeit
06:18 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Lutz_ und sarah5


Montag, 02. September

Montag, 02. September 2019 um 17:28
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 17:30
eine Runde und 1,3 km
Strecke
54:39 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
54:39 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Dienstag, 06. August

Dienstag, 06. August 2019 um 17:31
eine Runde
Strecke
01:00:01 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
01:00:01 h
Zeit
08:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Mittwoch, 31. Juli

Mittwoch, 31. Juli 2019 um 17:32
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:05:58 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
01:05:58 h
Zeit
06:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Melly_OMalley, Oli_ver und dirk8


Dienstag, 23. Juli

Dienstag, 23. Juli 2019 um 07:33
eine Runde
Strecke
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
45:04 min
Zeit
06:09 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Melly_OMalley, dirk8 und Myxin


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 17:38
eine Runde
Strecke
43:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
43:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Melly_OMalley, Richard, sarah5 und Hoda666


Mittwoch, 26. Juni

Mittwoch, 26. Juni 2019 um 07:30
eine Runde
Strecke
49:56 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
49:56 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 07:31
eine Runde
Strecke
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:52 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Donnerstag, 20. Juni

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 07:32
eine Runde
Strecke
47:33 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:33 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Melly_OMalley und jonas wegers


Mittwoch, 12. Juni

Mittwoch, 12. Juni 2019 um 07:34
eine Runde
Strecke
50:28 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:28 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... wilky


Freitag, 07. Juni

Freitag, 07. Juni 2019 um 16:46
eine Runde
Strecke
47:35 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:35 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 07:36
eine Runde
Strecke
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:10 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 03. Juni

Montag, 03. Juni 2019 um 17:30
eine Runde
Strecke
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Freitag, 31. Mai

Freitag, 31. Mai 2019 um 17:55
eine Runde
Strecke
47:54 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:54 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Dienstag, 14. Mai

Dienstag, 14. Mai 2019 um 17:43
eine Runde
Strecke
45:41 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:41 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
2 Respekt! von... ElPaso und Melly_OMalley


Freitag, 10. Mai

Freitag, 10. Mai 2019 um 17:31
eine Runde
Strecke
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:58 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Melly_OMalley


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 07:30
eine Runde
Strecke
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... ElPaso und Melly_OMalley


Mittwoch, 17. April

Mittwoch, 17. April 2019 um 07:28
eine Runde
Strecke
47:33 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:33 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... ElPaso und Melly_OMalley