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Christian Hansmann
SlowPacer
Altersklasse M55
Stadtteil Winterhude
dabei seit Februar 2014

”

Auch wenn der frühe Vogel mich mal kann ...
für ne Runde um die Alster fang ich den Wurm.


Statistiken
Anzahl Läufe 21
Alsterrunden 21
Distanz 155490 m 155,5 km
Zeit 13:12:36 h
⌀-Pace 05:05 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 34:54 min
Live-Ticker

Dienstag, 15. Januar 2019

Christian Hansmann
Dienstag, 15. Januar 2019 um 06:44
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 07. Dezember 2018

Christian Hansmann
Freitag, 07. Dezember 2018 um 06:53
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 07. November 2018

Christian Hansmann
Mittwoch, 07. November 2018 um 07:16
eine Runde
Strecke
46:55 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:55 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Ayoub Umoru


Mittwoch, 10. Oktober 2018

Christian Hansmann
Mittwoch, 10. Oktober 2018 um 18:16
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 19. September 2018

Christian Hansmann
Mittwoch, 19. September 2018 um 18:53
eine Runde
Strecke
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:38 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 28. August 2018

Christian Hansmann
Dienstag, 28. August 2018 um 07:07
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 10. Juli 2018

Christian Hansmann
Dienstag, 10. Juli 2018 um 07:08
eine Runde
Strecke
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Myxin, Titan und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 20. Juni 2018

Christian Hansmann
Mittwoch, 20. Juni 2018 um 07:17
eine Runde
Strecke
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:52 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 13. Juni 2018

Christian Hansmann
Mittwoch, 13. Juni 2018 um 07:08
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
1   Respekt! von... nessio


Mittwoch, 02. März 2016

Christian Hansmann
Mittwoch, 02. März 2016 um 18:24
eine Runde
Strecke
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 13. Mai 2015

Christian Hansmann
Mittwoch, 13. Mai 2015 um 07:23
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 03. März 2015

Christian Hansmann
Dienstag, 03. März 2015 um 07:01
eine Runde
Strecke
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:20 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Donnerstag, 19. Februar 2015

Christian Hansmann
Donnerstag, 19. Februar 2015 um 07:05
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Dienstag, 17. Februar 2015

Christian Hansmann
Dienstag, 17. Februar 2015 um 07:20
eine Runde
Strecke
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 15. November 2014

Christian Hansmann
Samstag, 15. November 2014 um 08:15
eine Runde
Strecke
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:16 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0   Respekt!
nach einer kurzen Nacht
0  Cool!


Donnerstag, 11. September 2014

Christian Hansmann
Donnerstag, 11. September 2014 um 07:07
eine Runde
Strecke
34:54 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:54 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Dienstag, 05. August 2014

Christian Hansmann
Dienstag, 05. August 2014 um 07:13
eine Runde
Strecke
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 10. Juli 2014

Christian Hansmann
Donnerstag, 10. Juli 2014 um 06:30
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Mittwoch, 04. Juni 2014

Christian Hansmann
Mittwoch, 04. Juni 2014 um 18:38
8,8 km
Strecke
46:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
46:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0   Respekt!
inkl. Binnenalster Abends ist nicht meine Zeit: "leere Batterie" und viel zu volle Laufstrecke
0  Cool!


Mittwoch, 28. Mai 2014

Christian Hansmann
Mittwoch, 28. Mai 2014 um 06:45
eine Runde
Strecke
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!