Sören Ebers
SoerenE
Altersklasse M35
Stadtteil Jenfeld
dabei seit Mai 2017

Training bedeutet gar nichts, der Wille ist alles.


Laufprofil
15 Trainingseinheiten, 21 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 159 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,6 km
Tempo: 05:14 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:33 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 3. Oktober 2017 in 35:01 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. Oktober

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 06:42
eine Runde
Strecke
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und dirk8


Sonntag, 10. Februar

Sonntag, 10. Februar 2019 um 07:56
3 Runden
Strecke
02:04:17 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
02:04:17 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Hoda666 und Tim Beckmann


Sonntag, 05. August 2018

Sonntag, 05. August 2018 um 08:39
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 22. Juli 2018

Sonntag, 22. Juli 2018 um 08:15
eine Runde
Strecke
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:21 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 15. Juli 2018

Sonntag, 15. Juli 2018 um 08:18
eine Runde
Strecke
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:09 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Kim Fischer, Wolfhard Baader und Benjamin Neske


Sonntag, 18. März 2018

Sonntag, 18. März 2018 um 07:52
eine Runde
Strecke
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 24. Dezember 2017

Sonntag, 24. Dezember 2017 um 07:49
2 Runden
Strecke
01:14:42 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:42 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 17. Dezember 2017

Sonntag, 17. Dezember 2017 um 08:16
eine Runde
Strecke
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:51 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 31. Oktober 2017

Dienstag, 31. Oktober 2017 um 08:07
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Dienstag, 03. Oktober 2017

Dienstag, 03. Oktober 2017 um 08:55
eine Runde
Strecke
35:01 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:01 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Sonntag, 01. Oktober 2017

Sonntag, 01. Oktober 2017 um 08:31
3 Runden
Strecke
01:51:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:51:20 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:12:02 h
5 Respekt! von... Judith Anna Banck, alsterksc02, PeterHH, Myxin und Torsten Homeyer


Sonntag, 03. September 2017

Sonntag, 03. September 2017 um 09:18
2 Runden
Strecke
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:29 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Roger und Myxin


Sonntag, 06. August 2017

Sonntag, 06. August 2017 um 09:15
eine Runde
Strecke
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:48 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Sonntag, 28. Mai 2017

Sonntag, 28. Mai 2017 um 08:32
2 Runden
Strecke
01:12:28 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:28 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und MaraThoni


Sonntag, 21. Mai 2017

Sonntag, 21. Mai 2017 um 08:02
5,0 km
Strecke
24:54 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
24:54 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0 Respekt!