Dominik Haertl
Speedbird
Altersklasse M35
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Juli 2014

Es geht noch immer schneller


Laufprofil
59 Trainingseinheiten, 59 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 433 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:36 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:48 min

Die schnellste Runde am Montag, 25. September 2017 in 29:50 min.
Live-Ticker

heute

... läuft gerade! Kilometerstand: 7,33 km
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Montag, 09. Juli

eine Runde | 30:50 min | 04:12 min/ km
1 Respekt! von... Frank Zimmermann


Freitag, 22. Juni

eine Runde | 33:52 min | 04:37 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 08. Juni

eine Runde | 30:45 min | 04:12 min/ km
2 Respekt! von... Mathias Röpke und Benjamin Neske


Dienstag, 05. Juni

eine Runde | 32:12 min | 04:24 min/ km
4 Respekt! von... Benjamin Neske, _Marco_, Myxin und Mathias Röpke


Mittwoch, 30. Mai

eine Runde | 32:17 min | 04:24 min/ km
1 Respekt! von... Mathias Röpke


Dienstag, 22. Mai

eine Runde | 31:58 min | 04:22 min/ km
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Myxin


Dienstag, 01. Mai

eine Runde | 33:12 min | 04:32 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 10. April

eine Runde | 31:30 min | 04:18 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Dienstag, 03. April

eine Runde | 33:24 min | 04:33 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 30. März

eine Runde | 34:23 min | 04:41 min/ km
2 Respekt! von... Frederik Bergström und Myxin
Insgesamt 15km, inkl. Stadparkrunde... war viel zu voll gestern...
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Freitag, 23. März

eine Runde | 30:43 min | 04:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!
Unter 30 min wäre wieder ganz nett...
0  Cool!


Dienstag, 20. März

eine Runde | 31:33 min | 04:18 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 23. Februar

eine Runde | 34:52 min | 04:45 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Februar

eine Runde | 31:07 min | 04:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Dienstag, 30. Januar

eine Runde | 33:22 min | 04:33 min/ km
0 Respekt!


Montag, 27. November 2017

eine Runde | 34:11 min | 04:40 min/ km
2 Respekt! von... dedmen und Benjamin Neske


Freitag, 24. November 2017

eine Runde | 31:07 min | 04:15 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Montag, 20. November 2017

eine Runde | 34:42 min | 04:44 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 17. November 2017

eine Runde | 32:57 min | 04:30 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske