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Speedy52
Altersklasse | M60 |
Stadtteil | Ochsenwerder |
dabei seit | Mai 2013 |
”
Mit dem Laufen ist es wie mit einem alten Wein, er wird mit dem Alter immer besser!
Stimmt natürlich nicht wirklich wie man an meinen alten Bestzeiten sieht:
5 km: 17:32 (1982 Bundeswehr)
10 km: 38:05 (2001)
7,3 km: 27:30 (2000 Alsterrunde)
21,1 km: 1:26:30 (2001 Halbmarathon Neumünster)
42,2 km: 3:07:06 (2001 Marathon Hamburg)
Statistiken
Anzahl Läufe | 329 |
Alsterrunden | 345 |
Distanz | 2629137 m 2629,1 km |
Zeit | 10 Tage, 04:45:26 h |
⌀-Pace | 05:35 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 33:22 min |
2 Runden | 01:14:53 h |
3 Runden | 01:57:28 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 03. April
Mittwoch, 03. April 2024
um 08:45
eine Runde
Strecke
43:43 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:43 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Juggernaut,
male,
Morganit,
caroline2,
Rennsau,
Jens,
SaskiaFischer,
DetlefWillner,
BERK70_2015,
Yancy,
gitane,
Dr. Roland Schotte und
Haui
Mittwoch, 27. März
Mittwoch, 27. März 2024
um 07:51
eine Runde
Strecke
45:26 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:26 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
male,
caroline2,
Juggernaut,
DetlefWillner,
Morganit,
jonas wegers,
Rennsau,
SaskiaFischer,
JanH85,
Myxin,
calkiemstaryMis,
gitane,
calkiemstarytygrys und
BERK70_2015
Donnerstag, 21. März
Donnerstag, 21. März 2024
um 08:18
eine Runde
Strecke
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:49 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
caroline2,
Tim Beckmann,
male,
Lutz_,
BERK70_2015,
Myxin,
Rennsau,
Jannis Beckermann,
Dominic Decke,
gitane,
Juggernaut,
calkiemstaryMis und
calkiemstarytygrys
Mittwoch, 13. März
Mittwoch, 13. März 2024
um 08:47
2 Runden
Strecke
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:53 h
20
Respekt!
von...
Lutz_,
Juggernaut,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
male,
JanH85,
SaskiaFischer,
matthias20,
caroline2,
Myxin,
Morganit,
gitane,
bluesurfer,
DetlefWillner,
jonas wegers,
Richard,
BERK70_2015,
Oskar Kn,
Jens und
calkiemstarytygrys
male:
Cool schon wieder abgeräumt, gratuliere zum ATH-2
Danke Matthias, stimmt ist wieder ein Abräumer 😉 War Tempotraining für den Halbmarathon vom BSV am 24.03.
1
Cool!
Rennsau:
Klasse Siggi, Glückwunsch 👍i
Tolle Leistung Siggi👍Ich bewundere ja immer, was die jungen Leute in der AK 60 so drauf haben 😉 Viel Erfolg beim BSV HM.
2
Cool!
Juggernaut:
Top Siggi
Vielen Dank Euch! @Lutz: nächstes Jahr bin ich schon in der M65 🧓 Da muss noch mal als jugendlicherer M60iger ein bisschen Gas geben 😉
4
Cool!
male:
Me2😉
Morganit:
Prima, dass ist doch richtig toll! 🚀😬🚀 Glückwunsch!!!🥳🔝💫💫💫
BERK70_2015:
Siggi=Auf jeden Fall ATH-MEISTER+++++
BERK70_2015:
Gerne Siggi+++++und liebe Grüße, auch an Großmeister Lutz+++++
Ich hoffe ich kann Euch beiden später ein bisschen folgen, sprich hinterherlaufen👍
Donnerstag, 07. März
Donnerstag, 07. März 2024
um 08:37
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
18
Respekt!
von...
SaskiaFischer,
male,
Rennsau,
matthias20,
calkiemstaryMis,
DetlefWillner,
Juggernaut,
caroline2,
Myxin,
Richard,
gitane,
Sönke Banck 🏴☠️,
Wolfgang Petsch,
Morganit,
Dr. Roland Schotte,
BERK70_2015,
Oskar Kn und
Jens
Rennsau:
Klasse 👍
male:
Tolle Leistung👍
Morganit:
Klasse 🏃🏻♂️💥💫💫🔝
🙏 Vielen Dank Euch. Es sollte noch etwas schneller sein, aber die Kälte heute morgen hat mir als Halbitaliener noch zu schaffen gemacht 🥶
3
Cool!
Juggernaut:
Großartig Siggi
male:
@Siggi Ackermann: Ich bin quasi Afrikaner, also lt. Evolution, mir war auch echt kalt morgens. 🥶 😉
SaskiaFischer:
Stark! 🤩
Donnerstag, 22. Februar
Donnerstag, 22. Februar 2024
um 08:19
eine Runde
Strecke
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
male,
Juggernaut,
caroline2,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
schirineman,
BERK70_2015,
gitane,
Yancy,
calkiemstarytygrys und
Oskar Kn
Donnerstag, 15. Februar
Donnerstag, 15. Februar 2024
um 08:14
eine Runde
Strecke
45:10 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:10 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
12
Respekt!
von...
caroline2,
Juggernaut,
male,
Rennsau,
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Yancy,
gitane,
calkiemstarytygrys,
Oskar Kn und
BERK70_2015
Donnerstag, 08. Februar
Donnerstag, 08. Februar 2024
um 08:01
eine Runde
Strecke
50:25 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
50:25 min
Zeit
06:53 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Juggernaut,
male,
Frau Elster,
Rennsau,
caroline2,
BERK70_2015,
Morganit,
Yancy,
Dr. Roland Schotte,
calkiemstarytygrys und
Oskar Kn
Dienstag, 06. Februar
Dienstag, 06. Februar 2024
um 08:26
eine Runde
Strecke
41:58 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
41:58 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Juggernaut,
BERK70_2015,
Lutz_,
JanH85,
Rennsau,
caroline2,
Morganit,
Yancy,
Dr. Roland Schotte und
Oskar Kn
Dienstag, 30. Januar
Dienstag, 30. Januar 2024
um 08:26
eine Runde
Strecke
41:37 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:37 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
male,
Juggernaut,
caroline2,
Morganit,
Jannis Beckermann,
Rennsau,
Yancy,
Richard,
Dr. Roland Schotte und
BERK70_2015
Mittwoch, 17. Januar
Mittwoch, 17. Januar 2024
um 14:44
eine Runde
Strecke
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:23 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Rennsau,
Myxin,
DetlefWillner,
BERK70_2015,
Juggernaut,
male,
Yancy und
gitane
Donnerstag, 04. Januar
Donnerstag, 04. Januar 2024
um 08:01
eine Runde
Strecke
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
caroline2,
Yancy,
male,
Rennsau,
BERK70_2015,
Morganit,
Myxin,
DetlefWillner,
Sibylle,
Dr. Roland Schotte,
schirineman,
Oskar Kn,
Haui und
gitane
Donnerstag, 14. Dezember 2023
Donnerstag, 14. Dezember 2023
um 08:15
eine Runde
Strecke
45:40 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:40 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
male,
Rennsau,
Tim Beckmann,
Teckelfee,
Morganit,
Yancy,
Peter🏃♂️ Heine,
Dr. Roland Schotte,
gitane,
DetlefWillner,
LuisaPaula,
Oskar Kn und
BERK70_2015
Donnerstag, 07. Dezember 2023
Donnerstag, 07. Dezember 2023
um 08:04
eine Runde
Strecke
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
Die Alster bzw. der Laufweg hat ja noch eine ganz schöne Schneedecke !
11
Respekt!
von...
Juggernaut,
Rennsau,
male,
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Jannis Beckermann,
Dr. Roland Schotte,
Yancy,
Oskar Kn und
BERK70_2015
Donnerstag, 09. November 2023
Donnerstag, 09. November 2023
um 08:38
eine Runde
Strecke
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:36 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
male,
Rennsau,
Peter🏃♂️ Heine,
DetlefWillner,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
JanH85,
schirineman,
gitane,
FliegendeHollender,
Yancy,
calkiemstarytygrys,
Dr. Roland Schotte und
BERK70_2015
Donnerstag, 02. November 2023
Donnerstag, 02. November 2023
um 08:07
eine Runde
Strecke
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:12 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
male,
Rennsau,
DetlefWillner,
Sönke Banck 🏴☠️,
gitane,
schirineman,
Dr. Roland Schotte,
Yancy und
BERK70_2015
Mittwoch, 25. Oktober 2023
Mittwoch, 25. Oktober 2023
um 08:05
eine Runde
Strecke
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:55 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
SaskiaFischer,
Juggernaut,
caroline2,
Rennsau,
male,
Yancy,
BERK70_2015,
Myxin,
gitane,
DetlefWillner,
schirineman,
Dr. Roland Schotte und
Jens
Montag, 23. Oktober 2023
Montag, 23. Oktober 2023
um 08:10
eine Runde
Strecke
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Yancy,
Juggernaut,
Rennsau,
Morganit,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
Peter🏃♂️ Heine,
BERK70_2015,
schirineman,
SaskiaFischer und
Jens
Donnerstag, 14. September 2023
Donnerstag, 14. September 2023
um 10:14
eine Runde
Strecke
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:39 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
male,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
DetlefWillner,
gitane,
Dr. Roland Schotte,
Morganit,
BERK70_2015 und
calkiemstarytygrys
Dienstag, 12. September 2023
Dienstag, 12. September 2023
um 08:26
eine Runde
Strecke
43:28 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
43:28 min
Zeit
05:56 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
JanH85,
Juggernaut,
male,
Myxin,
gitane,
DetlefWillner,
thomas4,
Yancy und
BERK70_2015