Jens Dietrich
Sputnik
Altersklasse M40
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit Januar 2014


Laufprofil
98 Trainingseinheiten, 95 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 724 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:45 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:13 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 20. Mai 2014 in 37:09 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 20. September

eine Runde | 39:51 min | 05:26 min/ km
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Freitag, 24. August

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
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Samstag, 18. August

eine Runde | 38:47 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... MaraThoni


Dienstag, 07. August

eine Runde | 39:24 min | 05:22 min/ km
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Donnerstag, 02. August

eine Runde | 38:23 min | 05:14 min/ km
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Mittwoch, 20. Juni

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
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Sonntag, 17. Juni

2 Runden | 01:27:24 h | 05:58 min/ km
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Mittwoch, 13. Juni

eine Runde | 37:57 min | 05:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... dedmen


Sonntag, 10. Juni

eine Runde | 42:47 min | 05:50 min/ km
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Mittwoch, 16. Mai

eine Runde | 39:29 min | 05:23 min/ km
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Freitag, 04. Mai

eine Runde | 39:09 min | 05:20 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 21. April

eine Runde | 43:13 min | 05:54 min/ km
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Freitag, 30. März

eine Runde | 40:57 min | 05:35 min/ km
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Sonntag, 18. Februar

eine Runde | 45:09 min | 06:09 min/ km
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Sonntag, 11. Februar

eine Runde | 01:12:36 h | 09:54 min/ km
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Sonntag, 07. Januar

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 25. Dezember 2017

eine Runde | 42:35 min | 05:48 min/ km
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Samstag, 09. Dezember 2017

eine Runde | 01:13:16 h | 10:00 min/ km
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Sonntag, 05. November 2017

eine Runde | 40:50 min | 05:34 min/ km
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Sonntag, 08. Oktober 2017

eine Runde | 44:03 min | 06:00 min/ km
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