Patrick Hoffmann
St_Paddy
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit November 2017

alsterrunning Weltmeister 2018
Team Brasilien


Laufprofil
99 Trainingseinheiten, 127 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 985 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,0 km
Tempo: 06:21 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:28 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Dezember 2018 in 35:36 min.
Live-Ticker

Montag, 14. Januar

eine Runde | 42:26 min | 05:47 min/ km
18 Respekt! von... MatsIsler, Heiko Verheyen , Henry, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Alsterrunner, LenaMareike, Yancy, Lutz_, Juggernaut, Sönke Banck, Matze2015, Rennsau, Christoph O'Swald, Bananenboot, Richard, xyla80 und Jörg Strube
Ich weiß nicht, ob es dir aufgefallen ist, aber Du hast gestern deinen Streak unterbrochen. War wohl nicht dein Wetter. ;-)
3  Cool!
Haha Danke Lutz, nein das war mir schon bewusst. Die müden Beine brauchten aber mal ne Pause. Schlechtes Wetter hält keinen im Team Brasilien auf 😎
2  Cool!


Samstag, 12. Januar

2 Runden | 01:24:58 h | 05:48 min/ km
19 Respekt! von... Alsterrunner, LenaMareike, Richard, Yancy, Henry, Heiko Verheyen , xyla80, Sönke Banck, Christoph O'Swald, Oli_ver, Duracell Shirin, Matze2015, Rennsau, Lutz_, Jörg Strube, Judith Anna Banck, MatsIsler, Juggernaut und Bananenboot


Freitag, 11. Januar

eine Runde | 43:39 min | 05:57 min/ km
17 Respekt! von... Heiko Verheyen , MatsIsler, Henry, LenaMareike, Oli_ver, Yancy, Juggernaut, Matze2015, Richard, Jörg Strube, Bananenboot, Lutz_, xyla80, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Rennsau und Alsterrunner


Donnerstag, 10. Januar

eine Runde | 38:22 min | 05:14 min/ km
22 Respekt! von... Henry, Heiko Verheyen , MatsIsler, Duracell Shirin, LenaMareike, Juggernaut, Alsterrunner, daniel4k, Richard, Steckel, Judith Anna Banck, thomas4, Sönke Banck, Oli_ver, Lutz_, Matze2015, Jörg Strube, Bananenboot, FreshWaterBeach, Rennsau, xyla80 und Yancy


Mittwoch, 09. Januar

eine Runde | 40:39 min | 05:33 min/ km
22 Respekt! von... Henry, Heiko Verheyen , Alsterrunner, Juggernaut, daniel4k, Bananenboot, Oli_ver, Richard, xyla80, Matze2015, Duracell Shirin, Tim Beckmann, Jörg Strube, Sönke Banck, Judith Anna Banck, thomas4, Lutz_, Joao Oliveira, Yancy, Steckel, Rennsau und LenaMareike


Dienstag, 08. Januar

eine Runde | 41:27 min | 05:39 min/ km
20 Respekt! von... Bananenboot, Henry, Heiko Verheyen , Duracell Shirin, MatsIsler, xyla80, Richard, LenaMareike, daniel4k, Lutz_, Oli_ver, Yancy, Juggernaut, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Rennsau, Alsterrunner, Matze2015, Jörg Strube und Steckel


Montag, 07. Januar

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
20 Respekt! von... Henry, Heiko Verheyen , daniel4k, Yancy, Jörg Strube, xyla80, FreshWaterBeach, thomas4, Duracell Shirin, Lutz_, Richard, Steckel, LenaMareike, Bananenboot, Judith Anna Banck, Joao Oliveira, Sönke Banck, Sibylle, Juggernaut und Rennsau
Richard:
Nicht zu bremsen...
2  Cool!
Bin ich froh, dass ich einen Tag vorher angefangen hab. 😉
2  Cool!
Dann mach ich halt 2 Tage länger 😎
2  Cool!


Sonntag, 06. Januar

eine Runde | 38:27 min | 05:15 min/ km
18 Respekt! von... Alsterrunner, Henry, Heiko Verheyen , Yancy, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Jörg Strube, MatsIsler, Steckel, Oli_ver, Richard, Bananenboot, Sönke Banck, Juggernaut, LenaMareike, xyla80, Rennsau und Lutz_
Ganz Brasilien am Teich, super ;-)
2  Cool!
🇧🇷
2  Cool!
Rennsau:
Ist schon wieder WM?
3  Cool!
Wir hatten mal wieder Lust auf Samba-Party am Teich 🏖
3  Cool!


Samstag, 05. Januar

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
20 Respekt! von... Alsterrunner, Henry, Hoda666, thomas4, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Duracell Shirin, Sibylle, Jörg Strube, Steckel, Juggernaut, KleinerTurnschuh, Yancy, Rennsau, LenaMareike, Bananenboot, Richard, Lutz_, xyla80 und Heiko Verheyen
Ich will genau dass essen was du gegessen hast 🤷🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🤷🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
1  Cool!
Trinken liebe Shirin, trinken 😜
3  Cool!
Oli_ver:
Bääääm die pace unter 5 gedrückt. 💪
1  Cool!


Freitag, 04. Januar

2 Runden | 01:19:59 h | 05:27 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:59 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:54 min
27 Respekt! von... Henry, Kaka Izecson dos Santos Leite, Sibylle, thomas4, Hoda666, Yancy, KleinerTurnschuh, Juggernaut, ralfletics, Alsterrunner, xyla80, KatjaR, Frank Zimmermann, Richard, Rennsau, Jörg Strube, LenaMareike, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Heiko Verheyen , daniel4k, Sönke Banck, Oli_ver, Steckel, Lutz_, FreshWaterBeach und Bananenboot
Oli_ver:
Das ist ja phantastisch 💪👣👍
1  Cool!
LenaMareike:
👋 super, alles richtig gemacht!
1  Cool!
Danke Sub 1:20h auf den Punkt 😂 Und auch noch gegrüßt 😊
0  Cool!
Mit Ausfallschritt über die Ziellinie? Super Zeit. 👍
2  Cool!
Bananenboot:
Yeehaa 🏃🏽‍♂️💨💨läuft bei Dir 🙋🏼‍♀️🚀
1  Cool!
Richard:
Schon wieder die ATH verbessert? Na gut. dass du nicht mit uns lahmen Enten unterwegs warst. Weiter so!
3  Cool!
Glueckwunsch zum ATH
1  Cool!
Glückwunsch und Respekt 🇧🇷
1  Cool!


Donnerstag, 03. Januar

eine Runde | 39:06 min | 05:20 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
22 Respekt! von... Hoda666, LenaMareike, thomas4, Juggernaut, Henry, Alsterrunner, MatsIsler, Heiko Verheyen , Steckel, Oli_ver, Sibylle, Sönke Banck, Yancy, Judith Anna Banck, Jörg Strube, daniel4k, Lutz_, Rennsau, Duracell Shirin, xyla80, Richard und Bananenboot


Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 42:07 min | 05:45 min/ km
19 Respekt! von... Alsterrunner, MatsIsler, Jörg Strube, Rennsau, LenaMareike, Yancy, Richard, Judith Anna Banck, Oli_ver, Heiko Verheyen , Duracell Shirin, xyla80, JanH85, Lutz_, Henry, Juggernaut, Sönke Banck, Bananenboot und Steckel


Montag, 31. Dezember 2018

2,7 km | 22:41 min | 08:31 min/ km
15 Respekt! von... Jörg Strube, Heiko Verheyen , MatsIsler, Judith Anna Banck, Juggernaut, Duracell Shirin, LenaMareike, Henry, Richard, Sönke Banck, xyla80, Rennsau, Yancy, Bananenboot und Oli_ver
Gab es Zoff im Team Brasilien? Durftest Du nicht die ganze runde mitlaufen? Guten Rutsch!
0  Cool!
Guten Rutsch 🎈🎊
0  Cool!
Wir wollten nur die Brasilianer-Phalanx in der Jahreswertung aufrecht erhalten, Lutz 😬 Euch allen guten Rutsch!
3  Cool!
xyla80:
Ja sehr gut 😂😂
0  Cool!


Sonntag, 30. Dezember 2018

eine Runde | 43:06 min | 05:53 min/ km
20 Respekt! von... Jörg Strube, Rennsau, Richard, Oli_ver, Bremslaeufer, Yancy, Dimplex, MatsIsler, LenaMareike, Bananenboot, Steckel, Duracell Shirin, Sönke Banck, thomas4, Lutz_, xyla80, Henry, Heiko Verheyen , Juggernaut und Judith Anna Banck


Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
21 Respekt! von... Frank Zimmermann, LenaMareike, Rennsau, Alsterrunner, Duracell Shirin, MatsIsler, Judith Anna Banck, daniel4k, Henry, xyla80, Yancy, FreshWaterBeach, Oli_ver, Lutz_, Tim Beckmann, Steckel, Richard, Bananenboot, Dimplex, Sönke Banck und Juggernaut
Richard:
Flott flott. Glaube inzwischen inzwischen deine perfekte Nahrung für Bestzeiten zu kennen ;D
1  Cool!
Der Verbrennungsmotor läuft gut mit Hochprozentigem 😉👌🏻
1  Cool!
Oli_ver:
Krasse pace für ein Brasilianer 😆💪
1  Cool!
Unfassbar 🤷🏽‍♀️
1  Cool!


Montag, 24. Dezember 2018

eine Runde | 44:36 min | 06:05 min/ km
21 Respekt! von... Sibylle, Lutz_, Henry, blackbelt, Juggernaut, Duracell Shirin, Bananenboot, Richard, Judith Anna Banck, Oli_ver, Yancy, FreshWaterBeach, Heiko Verheyen , Dimplex, Steckel, LenaMareike, Myxin, Sönke Banck, xyla80, thomas4 und Rennsau
Richard:
Kommt es doch noch zum großen Endspurt ;p???
3  Cool!
Frohe Weihnachten 🎄🎁
1  Cool!
Wünsche euch allen ein frohes Weihnachtsfest 🎅🏼🌲 Wir sehen uns spätestens zum abtrainieren nach der ganzen Schlemmerei am Teich 😂
1  Cool!
Oli_ver:
Frohe Weihnachten und bis bald. 😎
1  Cool!


Freitag, 21. Dezember 2018

eine Runde | 40:13 min | 05:29 min/ km
14 Respekt! von... Henry, Duracell Shirin, Dimplex, Judith Anna Banck, Yancy, Juggernaut, Lutz_, Oli_ver, Sönke Banck, LenaMareike, Rennsau, Bananenboot, xyla80 und Heiko Verheyen
Oli_ver:
Respekt. ... Bei dem schmuddelwetter 😎💪
1  Cool!
Brasilianer laufen immer 😂
5  Cool!


Donnerstag, 20. Dezember 2018

eine Runde | 47:54 min | 06:32 min/ km
18 Respekt! von... Bananenboot, Yancy, Rennsau, Richard, LenaMareike, Judith Anna Banck, Henry, FreshWaterBeach, Dimplex, Sönke Banck, Heiko Verheyen , Juggernaut, Steckel, thomas4, Oli_ver, Duracell Shirin, xyla80 und Lutz_


Sonntag, 16. Dezember 2018

2 Runden | 01:20:08 h | 05:28 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:20:08 h
27 Respekt! von... Bremslaeufer, Sibylle, Hoda666, FreshWaterBeach, Frank Zimmermann, thomas4, Heiko Verheyen , KleinerTurnschuh, Duracell Shirin, Thomas Mantay, Theodor_Kaufmann, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Lutz_, LenaMareike, daniel4k, Yancy, xyla80, Juggernaut, Richard, Henry, Matze2015, Bananenboot, Steckel, Oli_ver, Dimplex und Rennsau
Richard:
Und er tut es wieder. Respek Paddy und weiter so! Bei dir scheint echt der Hopfenblütentee der Zaubertrank zu sein ;p.
2  Cool!
Bananenboot:
Noch zwei, Du Raketenflitzer 🏃🏽‍♂️💨💨🚀😁
1  Cool!
Sah auch super schnell aus, top!! 😎👏👍
1  Cool!
Hab dich leider erst ganz spät gesehen, Matze, aber gerade noch rechtzeitig 😉 Läuft gerade irgendwie 😅
1  Cool!
Glückwunsch zum ATH
1  Cool!
Sauber 💪
1  Cool!
Rennsau:
Klasse💪💪
1  Cool!
xyla80:
Glückwunsch auch von mir.
1  Cool!


Sonntag, 09. Dezember 2018

eine Runde | 35:36 min | 04:51 min/ km
Neues All-Time-High!
23 Respekt! von... daniel4k, Frank Zimmermann, Hoda666, JanH85, Bremslaeufer, MatsIsler, LenaMareike, Juggernaut, Steckel, Sibylle, KleinerTurnschuh, Richard, Rennsau, thomas4, Thomas Mantay, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Oli_ver, Lutz_, xyla80, Bananenboot und Henry
Bananenboot:
Was ist denn bei Dir los, lieber Patrick?? 😳😳😳Das ist ja der Hammer, herzlichen Glückwunsch 🎊🎉. Alter Schwede, so fix bin ich gerade nicht 🐢. Wir wollen ja schön 👫zusammen laufen 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️💨🥂und schnell ein anderes Mal, oder 🤔? 🙋🏼‍♀️
1  Cool!
Vielen Dank. Ich weiß auch nicht 🤷🏼‍♂️ Wollte eigentlich “nur” die Sub37 angreifen 😅 Keine Sorge wir machen eine ganz entspannte Schnatterrunde, mein Jahresziel hab ich jetzt ja erreicht 😂
2  Cool!
Ich gebe dir mal ein neues Jahresziel: 200,5 km bis zu 1000 km. Also 27 Runden und 2x einen 1,3-km-Abschnitt. 😊 Wenn du noch jemanden kennst, der ein Jahresziel-Vereinbarungsgespräch mit mir möchte, nenn mir einfach den Namen. 😂
5  Cool!
Zur Not gehen natürlich auch 171 km für 1000 km gesamt. Also 23 Runden und ein paar Zerquetschte. Dann fällt die Gratifikation aber kleiner aus. 😂
2  Cool!
Richard:
Wenn man am wenigsten damit rechnet, dann knippst er. Einfach nur spitze Patrick. So wird das auch was mit dem Sub4 Marathon ;). Jetzt, wo Henry es dir auch noch vorgerechnet hat, kannst du ja gar nicht mehr anders als...warte gerne kurz vor Mitternacht am 31. an der Zielstation auf dich :).
3  Cool!
KleinerTurnschuh:
💪🏼💪🏼💪🏼
1  Cool!
Henry ich entscheide spontan 😂 Du darfst mir solche Sachen aber echt nicht vorschlagen, du weißt wie das endet 🙈🤪
0  Cool!
Starke Leistung Glückwunsch 🎉🎊🎈🍾
1  Cool!
Juggernaut:
grosse Klasse
1  Cool!
xyla80:
Super, Glückwunsch
1  Cool!
Hallo Paddy, du beeindruckst mich immer mehr. Herzlichen Glückwunsch. Und lass dich von Henry bitte nicht unter Druck setzen. Mach weiter drin eigenes Ding und trink einen Caipirinha ☺
1  Cool!
Danke euch 😊 Diese Community motiviert aber auch ungemein 😅
1  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch super gemacht 👍
1  Cool!
Jetzt muss ich nur noch lernen das Wetter anzusagen 🤔
0  Cool!
Bremslaeufer:
Das ist ja mega stark Patrick, 👍🏼👍🏼x Glückwunsch!😎
1  Cool!
Rakete!!! Glückwunsch
1  Cool!
Patrick, herzlichen Glückwunsch zur persönlichen Bestzeit, frohe Weihnachten und alles Gute. LG Gordon
0  Cool!