Patrick Hoffmann
St_Paddy
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit November 2017

alsterrunning Weltmeister 2018
Team Brasilien


Laufprofil
131 Trainingseinheiten, 177 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1354 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,3 km
Tempo: 06:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:50 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 29. Januar 2019 in 33:53 min.
Live-Ticker

Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
57:53 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
57:53 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
21 Respekt! von... xyla80, JanH85, Steckel, Judith Anna Banck, Dimplex, Rennsau, Heiko Verheyen , thomas4, Lutz_, Kolja Schröder, Oli_ver, Richard, Yancy, Henry, Juggernaut, LenaMareike, Sönke Banck, Christoph O'Swald, Bananenboot, Bremslaeufer und Duracell Shirin
Bremslaeufer:
Ich glaube, ich habe Dich in der Gellertstraße gesehen, aus dem 🚙💨😊
1  Cool!


Donnerstag, 02. Mai

Donnerstag, 02. Mai 2019 um 16:40
eine Runde
Strecke
37:05 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:05 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
24 Respekt! von... xyla80, Bremslaeufer, Alsterrunner, Yancy, Heiko Verheyen , Bananenboot, Oli_ver, Juggernaut, Sönke Banck, Matze2015, Duracell Shirin, Henry, JanH85, Jörg Strube, Richard, Judith Anna Banck, Lutz_, Kolja Schröder, Christoph O'Swald, LenaMareike, MatsIsler, Dimplex, Rennsau und thomas4
Du scheinst den Marathon ja verkraftet zu haben. das Tempo heute war ja grandios.
0  Cool!


Montag, 29. April

Montag, 29. April 2019 um 18:26
eine Runde
Strecke
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:51 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
Der Debütant, der zukünftige AR-Weltmeister und die Legende...
21 Respekt! von... Jörg Strube, Judith Anna Banck, JanH85, Dimplex, LenaMareike, Alsterrunner, Lutz_, thomas4, Thomas Mantay, Yancy, Rennsau, Duracell Shirin, Heiko Verheyen , Oli_ver, Bremslaeufer, Bananenboot, Matze2015, Sönke Banck, Juggernaut, Henry und Christoph O'Swald
Bremslaeufer:
cool👍🏼😎
2  Cool!
Sehr geil! Gratuliere zum Debüt und zur Zeit klar unter 4 Stunden!
3  Cool!
Bremslaeufer:
Auch von mir noch Glückwunsch zum Marathon und gleich unter 4
1  Cool!
Ich war mit 3:46:46 h bei meinem ersten Marathon auch nicht wesentlich schneller als du gestern. Eine tolle Entwicklung hast du hingelegt im letzten Jahr, Patrick! Da verzeih ich dir heute auch mal großzügig diese unpassende Shirt. 😉
4  Cool!
Yancy:
Super, Patrick, auch von mir herzlichen Glückwunsch! Aber Richard hat nen schlechten Einfluss auf Dich, Du läufst ja auch schon wieder lächelnd um den Teich!
3  Cool!
Glückwunsch Patrick! ! Starkes Debut 👍😀
1  Cool!
Ich Danke euch! Ohne Alsterruning wäre ich nie auf die Idee gekommen einen Marathon zu laufen. Aber die WM und diese Verrückten im Team Brasilien haben da wohl was ausgelöst...
4  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch Patrick und klasse Shirt 👍
1  Cool!
daniel4k:
Das Shirt treiben wir Dir auch noch aus. 😘 Starkes Debüt!
2  Cool!
TOP! Glückwunsch!!!!
1  Cool!
Superklasse, Glückwunsch!!!! 💪😬🎊
2  Cool!
Oli_ver:
Glückwunsch zum Finish. 😎💪👣👍
1  Cool!


Sonntag, 28. April

Sonntag, 28. April 2019 um 11:16
2,3 km
Strecke
12:42 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
12:42 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
23 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Heiko Verheyen , Yancy, Kaische, xyla80, Judith Anna Banck, Bremslaeufer, Juggernaut, LenaMareike, Matze2015, Richard, MatsIsler, Alsterrunner, Rennsau, daniel4k, Jörg Strube, Lutz_, Steckel, Duracell Shirin, Bananenboot, Christoph O'Swald, Henry und thomas4
Oli_ver:
Hey. Wie hast das denn gemacht. ... 😆
1  Cool!
Rennsau:
Fuchs😉
1  Cool!
Chip mitgenommen zum Marathon ?
1  Cool!
Logo, die Alster-km musste ich doch mitnehmen 😂 haben zwar alle doof geguckt als Richard und ich ausgebüxt sind aber das vertraute Piepgeräusch der AR-Stationen hat nochmal ein Lächeln ins Gesicht gezaubert 💪🏻🇧🇷🥳
5  Cool!
Oli_ver:
Habt ihr gut gemacht 😆
0  Cool!
@Patrick, ich habe am Sonntag auch gedacht, außer Portonovo hätte man alle Stationen mitnehmen können. ;-)
1  Cool!


Donnerstag, 25. April

Donnerstag, 25. April 2019 um 18:05
eine Runde
Strecke
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:13 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
26 Respekt! von... xyla80, Jörg Strube, MatsIsler, JanH85, Heiko Verheyen , Bananenboot, Levi Marten Fast, Yancy, LenaMareike, Bremslaeufer, Steckel, Duracell Shirin, Early_bird, Dimplex, Judith Anna Banck, Roger, Sönke Banck, Henry, Richard, Christoph O'Swald, Oli_ver, Juggernaut, Lutz_, Matze2015, thomas4 und Rennsau


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 17:34
3 Runden
Strecke
01:52:25 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:52:25 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:52:25 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:13:36 h
25 Respekt! von... Ulrike Kramer, thomas4, Hoda666, Oli_ver, Sönke Banck, KleinerTurnschuh, Steckel, Duracell Shirin, xyla80, Bremslaeufer, Rennsau, Christoph O'Swald, Jörg Strube, Judith Anna Banck, Matze2015, Myxin, LenaMareike, Patrick Hoffmann, Yancy, Lutz_, Heiko Verheyen , Henry, Dimplex, Richard und Bananenboot
Richard:
Gibt es dich auch ohne ATHs? Glaube wir sollten mal von Sub4 auf Sub 3:50 runtergehen 😉. 🙋‍♂️🇧🇷👍💪
3  Cool!
Ich stimme Richard vollkommen zu! Jetzt aber kein Tempo mehr vor dem Marathon!
2  Cool!
Geht schon, macht aber nicht so viel Spaß...🤓
1  Cool!
Je eher du im Ziel bist, desto länger kannst du dich erholen!
4  Cool!
Rennsau:
Aber Hallo, super 👍
1  Cool!
Toll Patrick, da geht ja am 28. auf alle Fälle ein ATH ;-)
3  Cool!
Danke euch, freue mich riesig, dass das lange Training wohl was gebracht hat. Ist wie so oft ein Teamerfolg. Der Plan heute war anderes aber wenn du da zwei so Loks vor dir hast, kannste halt nicht anders und ziehst mit 🤷🏼‍♂️
4  Cool!
Bremslaeufer:
Was hast Du nur eingenommen Patrick... Spaß....Glückwunsch an Dich💪🏼
3  Cool!
xyla80:
Ich sag schonmal Glückwunsch auch für die nächsten aths... Komm nicht mehr hinterher bei den Brasilianern 😉😁
4  Cool!
Bananenboot:
Ich bin auf den 28. gespannt 😳🤗🙈
2  Cool!
Juggernaut:
💪
2  Cool!
Steckel:
Stark Patriick! 👍🏾💪🏽👏
2  Cool!
KleinerTurnschuh:
Ich bin Mega beeindruckt👏🏼👏🏼👏🏼Hammer wo du jetzt schon stehst!
2  Cool!
Oli_ver:
Langsam brauchen wir Dopingkontrollen an der Alster 😆gut gemacht. 😎💪👣
2  Cool!


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 13:30
2 Runden
Strecke
01:14:23 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:23 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:23 h
29 Respekt! von... daniel4k, Frank Zimmermann, xyla80, Heiko Verheyen , Henry, FreshWaterBeach, Bremslaeufer, LenaMareike, Yancy, Myxin, Rasmus Fischer, blackbelt, Jörg Strube, Hoda666, Dimplex, Early_bird, Sönke Banck, Alsterrunner, Oli_ver, Steckel, Richard, thomas4, Matze2015, Juggernaut, Judith Anna Banck, Christoph O'Swald, Rennsau, Bananenboot und Duracell Shirin
Richard:
Und du sahst danach noch so entspannt aus. Bring on Haspa! 💪👍🏃🏻‍♂️🇧🇷🙋‍♂️
1  Cool!
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zum nächsten ath . Großartig. 😎💪👣
1  Cool!
Ein ATH nach dem anderen...
1  Cool!
Dimplex:
Bähm... 👍
1  Cool!
Rennsau:
Uhi 👍
1  Cool!
Ganz groß, ich bin auf den 28. gespannt
1  Cool!
Am 28. schaffst Du auf jeden Fall auch ein ATH. 😉
3  Cool!
Bremslaeufer:
zack💤⚡️ und fertig! .....sehr beeindruckend Patrick, weiter so! 👍🏼
1  Cool!
Bei mir steht nie ATH. 😢 Super gemacht, weiter so!
1  Cool!
Weil du schon so gut bist, Henry ;)
0  Cool!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 19:04
eine Runde
Strecke
43:19 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:19 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
24 Respekt! von... Alsterrunner, Jörg Strube, Heiko Verheyen , MatsIsler, xyla80, Steckel, LenaMareike, Dimplex, KleinerTurnschuh, thomas4, Oli_ver, Richard, Yancy, Lutz_, Juggernaut, Sönke Banck, Henry, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Christoph O'Swald, Rennsau, Bananenboot, Matze2015 und Bremslaeufer


Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 10:17
5 Runden
Strecke
03:39:36 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
03:39:36 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:39:36 h
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:51:07 h
28 Respekt! von... Kaische, Alex Koschan, Bremslaeufer, TCG, Alsterrunner, Henry, thomas4, Jörg Strube, Oli_ver, Sönke Banck, daniel4k, Lutz_, Hoda666, Heiko Verheyen , Yancy, xyla80, Christoph O'Swald, Rennsau, Judith Anna Banck, Richard, ralfletics, Early_bird, Bananenboot, Matze2015, Duracell Shirin, LenaMareike, Steckel und Dimplex
Richard:
EinzelATH geht nicht mehr bei dir, oder 😉. 🏃🏻‍♂️🇧🇷🙋‍♂️
3  Cool!
LenaMareike:
Super-Power-Patrick! 👍☀️😀
2  Cool!
Na ja die ATH waren ja noch aus der WM-Zeit, die waren mal fällig 😅
1  Cool!
Rennsau:
Sehr schön 👏
1  Cool!
Ganz stark! !!
1  Cool!
Bananenboot:
Super klasse, lieber Patrick 👏🏻👏🏻👏🏻
1  Cool!
Juggernaut:
Spitze
1  Cool!
Woooow!!!!! 💪😬💥👍
1  Cool!
Einfach fantastisch
1  Cool!
Ein unglaubliches Comeback! Hast Dich von der fünften Runde nicht kleinkriegen lassen.
1  Cool!
Was war denn bitte in Runde 1 bis 3 los? Kein ATH? Flasche! 😂
1  Cool!
Ja wir haben ja Richard durchgeschleppt in Runde 1 das war nicht mehr aufzuholen bis Runde 4 🤷🏼‍♂️
1  Cool!
Bremslaeufer:
Ganz große Klasse Patrick, ich bin beeindruckt💪🏼👍🏼😎
0  Cool!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 18:39
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
23 Respekt! von... Alex xXx, Yancy, Heiko Verheyen , xyla80, Alsterrunner, Henry, Steckel, Oli_ver, LenaMareike, Lutz_, Bananenboot, FreshWaterBeach, Richard, thomas4, Duracell Shirin, Judith Anna Banck, Matze2015, Juggernaut, Christoph O'Swald, Rennsau, Jörg Strube, Sönke Banck und Bremslaeufer


Sonntag, 31. März

Sonntag, 31. März 2019 um 11:16
3 Runden
Strecke
01:59:43 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:59:43 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:59:43 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:17:42 h
28 Respekt! von... Alsterrunner, Judith Anna Banck, Duracell Shirin, Frank Zimmermann, Hoda666, Matze2015, Henry, Juggernaut, Rennsau, blackbelt, xyla80, Dimplex, Jörg Strube, Heiko Verheyen , Reinhard Müller, MatsIsler, daniel4k, Lutz_, LenaMareike, thomas4, Steckel, Christoph O'Swald, Sönke Banck, Richard, Bananenboot, Oli_ver, Yancy und Bremslaeufer
Richard:
Mal wieder zwei neue ATHs...läuft Patricio 🇧🇷🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🇧🇷🙋‍♂️🚀💪👍😎
2  Cool!
Patrick läuft nur noch ATH. Super Du wirst jeden Tag besser.
3  Cool!
Dimplex:
Hebel auf den Tisch und los gehts...👍
1  Cool!
Bananenboot:
WHAT😳😳😳das war ein ATH??? Dann seid Ihr an der Bushaltestelle 🚏 wohl extra langsam gelaufen 🏃🏽‍♂️🐢🏃🏻‍♂️💨um zu prüfen, ob noch wer zusteigen möchte 🤔😂🤣😂. SPAAASS. Herzlichen Glückwunsch zum ATH👏🏻👏🏻👏🏻Wir können trotzdem mal wieder ne Runde zusammen laufen 🙋🏼‍♀️☺️
2  Cool!
Bremslaeufer:
läuft bei Dir👍🏼Sehr schön Patrick👏🏼
1  Cool!
Rennsau:
Typisch Brasilianer 👏👏
1  Cool!
Juggernaut:
sehr cool
1  Cool!
Oli_ver:
Tolle Leistung. Die nächste WM kann dann ja kommen. 😆😊
2  Cool!
Wahnsinn, ganz stark! !
1  Cool!


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 17:10
2 Runden
Strecke
01:21:59 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:59 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
26 Respekt! von... Alsterrunner, Heiko Verheyen , Bremslaeufer, xyla80, Henry, LenaMareike, thomas4, Dimplex, Christoph O'Swald, Jörg Strube, Judith Anna Banck, Lutz_, blackbelt, Duracell Shirin, KleinerTurnschuh, MatsIsler, daniel4k, Yancy, Richard, Matze2015, Oli_ver, Juggernaut, Rennsau, Steckel, Sönke Banck und Bananenboot


Donnerstag, 28. März

Donnerstag, 28. März 2019 um 15:46
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19 Respekt! von... Judith Anna Banck, Juggernaut, Steckel, Christoph O'Swald, Richard, Sönke Banck, Yancy, Dimplex, Henry, Oli_ver, LenaMareike, Duracell Shirin, Lutz_, Heiko Verheyen , Kolja Schröder, xyla80, Bananenboot, thomas4 und Rennsau
Bananenboot:
Okay, das Tempo hätte ich auch heute nicht geschafft 😤🤧😬
0  Cool!
Konstant gute Zeiten! Klasse! 🏃‍♂️
1  Cool!


Mittwoch, 27. März

Mittwoch, 27. März 2019 um 14:46
2 Runden
Strecke
01:18:40 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
01:18:40 h
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:18:40 h
24 Respekt! von... Bremslaeufer, Henry, Kolja Schröder, Jörg Strube, thomas4, Oli_ver, Richard, Heiko Verheyen , Alsterrunner, Hoda666, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Dimplex, Lutz_, Bananenboot, Rennsau, Yancy, Juggernaut, Christoph O'Swald, Steckel, xyla80, LenaMareike, Matze2015 und Duracell Shirin
Rennsau:
Hab ich dich so gepusht? Glückwunsch super gemacht 👏
1  Cool!
Ja, das war der Extra-Schub, musste ja noch was rausholen weil ich mich mit Richard verquatscht hatte 😅
2  Cool!
Juggernaut:
Klasse
1  Cool!
Dimplex:
Sehr gut. Weiter so Patrick.
1  Cool!
Läuft 💪
1  Cool!
Echt toll !
1  Cool!
Yancy:
Glückwunsch!
1  Cool!
Bananenboot:
Yeehaa 🚀🚀🚀super klasse, lieber Patrick 💪🏻👏🏻💪🏻👏🏻💪🏻
1  Cool!
Richard:
Nicht zu bremsen...!
2  Cool!
Oli_ver:
Klasse gemacht mit dem ath 😎💪👣
1  Cool!
xyla80:
Da geht noch was 😉
1  Cool!
Danke euch! Das Feedback von euch grandiosen Alster-Athleten pusht immer noch mehr!
2  Cool!
Auch von mir denn GLÜCKWUNSCH,, damit Du noch mehr gepusht wirst 😀
1  Cool!
Dann haben wir jetzt zusammen ein ATH für drei Runden. Herzlichen Glückwunsch! Super!
1  Cool!
Sauber!
0  Cool!
Bremslaeufer:
Sehr stark Patrick💪🏼👍🏼
0  Cool!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 18:06
2 Runden
Strecke
01:19:00 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
01:19:00 h
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:00 h
30 Respekt! von... Henry, MatsIsler, Bremslaeufer, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, Yancy, Hoda666, KleinerTurnschuh, thomas4, Jörg Strube, Oli_ver, Myxin, Steckel, Thomas Mantay, Alsterblitz, Duracell Shirin, Heiko Verheyen , Dimplex, Juggernaut, Richard, xyla80, Bananenboot, Matze2015, Sönke Banck, blackbelt, Lutz_, LenaMareike, Christoph O'Swald und Rennsau
xyla80:
Glückwunsch Patrick. Mit Begleitung sogar 👍
1  Cool!
Dimplex:
Auch von mir Glückwunsch 👍
1  Cool!
Rennsau:
Ich schließe mich den Glückwünschen gern an👏
1  Cool!
Sehr gut. Bei der Unterstützung ja kein Wunder. 👏
1  Cool!
Glückwunsch zum ATH👍😀
1  Cool!
Super Zeit! ;-)
1  Cool!
Danke euch! Meine Unterstützung war wie immer überragend. 🇧🇷
0  Cool!
Yancy:
Top! 👌
1  Cool!
Juggernaut:
Top, Glückwunsch
1  Cool!
Glückwunsch 🎊😄🎊
1  Cool!
Glueckwunsch!
1  Cool!
Bremslaeufer:
Top Patrick👍🏼👏🏼👏🏼
1  Cool!
MatsIsler:
Super 👍
0  Cool!


Donnerstag, 21. März

Donnerstag, 21. März 2019 um 19:07
eine Runde
Strecke
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23 Respekt! von... Mainspeed, MatsIsler, Judith Anna Banck, Yancy, Alsterrunner, LenaMareike, Juggernaut, Richard, Duracell Shirin, Oli_ver, thomas4, Henry, Christoph O'Swald, Jörg Strube, Steckel, Matze2015, Sönke Banck, Dimplex, Bananenboot, Bremslaeufer, Rennsau, xyla80 und Lutz_
Starke Zeit. 💪
1  Cool!
Du warst das, Paddy, sorry! Ich war schon ziemlich am Limit, :-)
2  Cool!
Kein Problem ;) Bei der Zeit völlig verständlich 😅
1  Cool!
Richard:
Schönes Comeback. 4:44 kostet 😉.
3  Cool!
Mist, da hast du Recht 😂👍🏻
1  Cool!


Mittwoch, 20. März

Mittwoch, 20. März 2019 um 07:26
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
25 Respekt! von... MatsIsler, Jörg Strube, thomas4, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Kolja Schröder, Heiko Verheyen , JanH85, Judith Anna Banck, xyla80, Dejan Marinkovic , LenaMareike, Rennsau, Christoph O'Swald, Lutz_, Oli_ver, Duracell Shirin, Matze2015, Steckel, Bananenboot, Juggernaut, Henry, Alsterrunner, Dimplex und Yancy


Freitag, 08. März

Freitag, 08. März 2019 um 06:34
eine Runde
Strecke
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:45 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
29 Respekt! von... Jörg Strube, Dejan Marinkovic , Bremslaeufer, Joe_Bull, Early_bird, Matze2015, Christoph O'Swald, thomas4, Richard, Dueni, Kolja Schröder, Henry, Yancy, Judith Anna Banck, Lutz_, Rennsau, Bananenboot, Dimplex, xyla80, Duracell Shirin, Howie, JanH85, Steckel, Volker58, Juggernaut, LenaMareike, Sönke Banck, KleinerTurnschuh und Oli_ver
Danke für die Laufeinladung, es war trotz Regen toll 😁
2  Cool!
Auf jeden Fall! Nächste Woche wird nich besser ;)
1  Cool!
💀💀💀🔝
0  Cool!


Mittwoch, 06. März

Mittwoch, 06. März 2019 um 19:11
2 Runden
Strecke
01:19:09 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:09 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:09 h
28 Respekt! von... daniel4k, Early_bird, Kolja Schröder, thomas4, Richard, Judith Anna Banck, Henry, Hoda666, Duracell Shirin, Oli_ver, Bremslaeufer, ralfletics, Juggernaut, Bananenboot, Thomas Mantay, Sönke Banck, Christoph O'Swald, Lutz_, Steckel, Yancy, Lea Graf, Jörg Strube, xyla80, Rennsau, LenaMareike, Matze2015, Dimplex und JanH85
Richtiges Team und gute Zeiten! Passt!
1  Cool!
Richard:
Was ist denn da los. Zum richtigen Zeitpubkt wieder fit :).
1  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch und dann noch im richtigen Taem 👍
1  Cool!
Abschlusstraining 😂
0  Cool!
Tolle Zeit, aber jetzt ist erst einmal eine längere Pause angesagt.
0  Cool!
💀💀💀🔝
1  Cool!
Juggernaut:
Top Patrick
1  Cool!
xyla80:
👍
1  Cool!
Bremslaeufer:
sehr gut👍🏼
1  Cool!
Yeeeeeeah, KLASSE!!! 💪🎉😁
1  Cool!


Sonntag, 03. März

Sonntag, 03. März 2019 um 19:08
eine Runde
Strecke
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
19 Respekt! von... daniel4k, Judith Anna Banck, Dimplex, Juggernaut, LenaMareike, Jörg Strube, Sönke Banck, Oli_ver, Yancy, Bananenboot, Duracell Shirin, Henry, Christoph O'Swald, xyla80, Lutz_, Rennsau, Matze2015, Bremslaeufer und Richard