Christian Strasoldo
Strasi
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Februar 2015


Laufprofil
206 Trainingseinheiten, 199 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1481 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 06:37 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 48:34 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 8. Juni 2016 in 41:27 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. Oktober

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 13:18
eine Runde
Strecke
53:43 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
53:43 min
Zeit
07:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 12. Oktober

Samstag, 12. Oktober 2019 um 11:21
eine Runde
Strecke
52:57 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
52:57 min
Zeit
07:13 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Sonntag, 29. September

Sonntag, 29. September 2019 um 11:47
eine Runde
Strecke
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 27. September

Freitag, 27. September 2019 um 08:07
eine Runde
Strecke
51:28 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
51:28 min
Zeit
07:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 24. September

Dienstag, 24. September 2019 um 08:33
eine Runde
Strecke
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:20 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 01. September

Sonntag, 01. September 2019 um 11:50
eine Runde
Strecke
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:09 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Petra Stessun und Richard


Samstag, 24. August

Samstag, 24. August 2019 um 12:10
eine Runde
Strecke
51:20 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:20 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 18. August

Sonntag, 18. August 2019 um 11:35
eine Runde
Strecke
52:18 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:18 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 08:47
eine Runde
Strecke
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
51:00 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Hoda666, dedmen, Raphael Kirchner, Richard und Kay-Nikolas Meyer


Sonntag, 07. Juli

Sonntag, 07. Juli 2019 um 11:07
eine Runde
Strecke
01:03:57 h
Zeit
08:43 min/ km
Pace
01:03:57 h
Zeit
08:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. Mai

Sonntag, 26. Mai 2019 um 10:49
eine Runde
Strecke
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 30. März

Samstag, 30. März 2019 um 10:21
eine Runde
Strecke
56:04 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:04 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. März

Sonntag, 03. März 2019 um 09:58
eine Runde
Strecke
56:40 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:40 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. Februar

Sonntag, 24. Februar 2019 um 09:18
eine Runde
Strecke
56:41 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:41 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. Februar

Sonntag, 17. Februar 2019 um 11:23
eine Runde
Strecke
55:38 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
55:38 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Samstag, 09. Februar

Samstag, 09. Februar 2019 um 11:24
eine Runde
Strecke
55:44 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:44 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 20. Januar

Sonntag, 20. Januar 2019 um 13:48
3,7 km
Strecke
23:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
23:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Januar

Samstag, 12. Januar 2019 um 10:39
eine Runde
Strecke
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Donnerstag, 13. Dezember 2018

Donnerstag, 13. Dezember 2018 um 00:10
eine Runde
Strecke
55:36 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
55:36 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 04. November 2018

Sonntag, 04. November 2018 um 09:07
eine Runde
Strecke
51:18 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:18 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann