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Sunja Miels
Sunja
Altersklasse | W45 |
dabei seit | März 2019 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 105 |
Alsterrunden | 148 |
Distanz | 1121799 m 1121,8 km |
Zeit | 4 Tage, 19:43:17 h |
⌀-Pace | 06:11 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 35:57 min |
2 Runden | 01:15:39 h |
3 Runden | 01:54:25 h |
4 Runden | 03:04:26 h |
5 Runden | 03:51:45 h |
Live-Ticker
Samstag, 09. März
Samstag, 09. März 2024
um 09:36
2,0 km
Strecke
13:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
13:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
nikrian
Samstag, 02. Dezember 2023
Samstag, 02. Dezember 2023
um 12:25
eine Runde
Strecke
49:59 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
49:59 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Teckelfee,
matthias20,
Jannis Beckermann,
Morganit und
nikrian
Sonntag, 26. November 2023
Sonntag, 26. November 2023
um 10:36
eine Runde
Strecke
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
4
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Amin Khawari,
Myxin und
nikrian
Samstag, 25. November 2023
Samstag, 25. November 2023
um 13:22
eine Runde
Strecke
48:42 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:42 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
nikrian
Donnerstag, 23. November 2023
Donnerstag, 23. November 2023
um 08:00
2,0 km
Strecke
13:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
13:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
nikrian
Samstag, 11. November 2023
Samstag, 11. November 2023
um 11:10
eine Runde
Strecke
51:02 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:02 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Samstag, 04. November 2023
Samstag, 04. November 2023
um 11:25
2 Runden
Strecke
01:39:39 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
01:39:39 h
Zeit
06:48 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
nikrian und
Haispeed_smoothie
Dienstag, 31. Oktober 2023
Dienstag, 31. Oktober 2023
um 12:41
eine Runde
Strecke
46:09 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:09 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Steckel,
Amin Khawari,
Ruby Gleyzes 🎷,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Mittwoch, 11. Oktober 2023
Mittwoch, 11. Oktober 2023
um 17:05
eine Runde
Strecke
47:55 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:55 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20 und
nikrian
Donnerstag, 21. September 2023
Donnerstag, 21. September 2023
um 19:25
4,7 km
Strecke
29:47 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
29:47 min
Zeit
06:23 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Steckel,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Dienstag, 19. September 2023
Dienstag, 19. September 2023
um 18:03
eine Runde
Strecke
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:20 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Dienstag, 12. September 2023
Dienstag, 12. September 2023
um 19:37
eine Runde
Strecke
45:48 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:48 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20 und
nikrian
Samstag, 09. September 2023
Samstag, 09. September 2023
um 06:56
5 Runden
Strecke
03:51:45 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
03:51:45 h
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 4 Runden: 03:04:26 h
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:51:45 h
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:51:45 h
15
Respekt!
von...
matthias20,
Myxin,
KleinerTurnschuh,
Sönke Banck 🏴☠️,
Teckelfee,
Tim Beckmann,
Shakeem,
Matthias Piochatz,
nikrian,
Richard,
Korrigan,
Kaische,
Antonino Pellegriti,
Claudia Strauch und
JanH85
Donnerstag, 07. September 2023
Donnerstag, 07. September 2023
um 19:31
2 Runden
Strecke
01:30:40 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
01:30:40 h
Zeit
06:11 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Dienstag, 05. September 2023
Dienstag, 05. September 2023
um 18:14
eine Runde
Strecke
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:35 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Steckel und
nikrian
Sonntag, 03. September 2023
Sonntag, 03. September 2023
um 08:26
3 Runden
Strecke
01:54:25 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:54:25 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:00 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:39 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:54:25 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:39 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:54:25 h
14
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
matthias20,
Myxin,
Brazzo,
Claudia Strauch,
xyla80,
caroline2,
Matthias Piochatz,
Bjarne Daniel Witte,
Richard,
Jannis Beckermann,
nikrian,
BERK70_2015 und
Wolfgang Petsch
Dienstag, 29. August 2023
Dienstag, 29. August 2023
um 16:38
eine Runde
Strecke
45:56 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
45:56 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Tim Beckmann und
nikrian
Sonntag, 27. August 2023
Sonntag, 27. August 2023
um 14:48
4 Runden
Strecke
03:10:35 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
03:10:35 h
Zeit
06:30 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 4 Runden: 03:10:35 h
7
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Korrigan,
Michel Modeste,
Steckel,
matthias20,
Richard und
nikrian
Mittwoch, 23. August 2023
Mittwoch, 23. August 2023
um 13:44
2 Runden und 8,0 km
Strecke
02:28:59 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
02:28:59 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian
Dienstag, 15. August 2023
Dienstag, 15. August 2023
um 11:40
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:13:24 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
01:13:24 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
matthias20,
Oli_ver,
Myxin,
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️ und
nikrian