Sven Jacobs
Svennos
Altersklasse M45
dabei seit Juni 2019

Machen ist wie wollen, nur krasser!


Laufprofil
14 Trainingseinheiten, 14 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 103 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:48 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:36 min

Die schnellste Runde am Samstag, 6. Juli 2019 in 39:43 min.
Live-Ticker

Sonntag, 22. September

Sonntag, 22. September 2019 um 09:41
eine Runde
Strecke
46:00 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46:00 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 15. September

Sonntag, 15. September 2019 um 08:48
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 28. August

Mittwoch, 28. August 2019 um 08:07
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Montag, 22. Juli

Montag, 22. Juli 2019 um 16:27
eine Runde
Strecke
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Freitag, 19. Juli

Freitag, 19. Juli 2019 um 09:04
eine Runde
Strecke
43:22 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:22 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 06:39
eine Runde
Strecke
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:03 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 09:36
eine Runde
Strecke
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:04 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Montag, 08. Juli

Montag, 08. Juli 2019 um 08:24
eine Runde
Strecke
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:24 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 06. Juli

Samstag, 06. Juli 2019 um 09:17
eine Runde
Strecke
39:43 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:43 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... BERK70_2015, Richard, Hoda666, Lestisa, Kay-Nikolas Meyer und Myxin


Sonntag, 30. Juni

Sonntag, 30. Juni 2019 um 06:32
eine Runde
Strecke
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:58 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 27. Juni

Donnerstag, 27. Juni 2019 um 17:24
eine Runde
Strecke
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 21. Juni

Freitag, 21. Juni 2019 um 08:19
eine Runde
Strecke
42:08 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:08 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 09:49
eine Runde
Strecke
39:56 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:56 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, Sven Jacobs, Myxin und Hoda666


Freitag, 07. Juni

Freitag, 07. Juni 2019 um 08:06
eine Runde
Strecke
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Sven Jacobs