Thorsten Schumacher
ThoSchu
Altersklasse M45
Stadtteil Blankenese
dabei seit Mai 2013


Laufprofil
15 Trainingseinheiten, 16 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 137 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,1 km
Tempo: 06:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:54 min

Die schnellste Runde am Montag, 20. Mai 2013 in 43:20 min.
Live-Ticker

Dienstag, 23. Oktober

eine Runde | 46:36 min | 06:21 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 16. Oktober

eine Runde | 48:19 min | 06:35 min/ km
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Dienstag, 09. Oktober

eine Runde | 47:04 min | 06:25 min/ km
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Dienstag, 05. September 2017

4,7 km | 31:03 min | 06:39 min/ km
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Dienstag, 22. August 2017

eine Runde | 46:02 min | 06:17 min/ km
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Dienstag, 11. Juli 2017

eine Runde | 49:04 min | 06:42 min/ km
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Dienstag, 04. Juli 2017

4,7 km | 30:17 min | 06:29 min/ km
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Dienstag, 27. Juni 2017

eine Runde | 45:09 min | 06:09 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 06. Juni 2017

eine Runde | 47:39 min | 06:30 min/ km
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Dienstag, 30. Mai 2017

eine Runde | 47:13 min | 06:26 min/ km
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Dienstag, 02. Mai 2017

eine Runde | 46:02 min | 06:17 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 10. April 2015

2 Runden | 01:37:06 h | 06:37 min/ km
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Mittwoch, 28. Mai 2014

2 Runden | 01:46:13 h | 07:15 min/ km
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Montag, 16. Dezember 2013

10,0 km | 57:40 min | 05:46 min/ km
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Montag, 20. Mai 2013

3 Runden | 02:20:11 h | 06:22 min/ km
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