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Tim Hoenig
Tim
Altersklasse Männer
dabei seit Juli 2015

”

Mittel- und Langstreckenläufer, Hamburger und Norddeutscher Meister (2017)

Persönliche Bestzeiten:
800m: 1:51,48 Min
1500m: 3:42,16 Min
3000m: 8:16,49 Min
5000m: 15:21,23 Min
Alsterrunde: ?
10km: 32:09 Min

Verein: Hamburg Running (www.hamburg-running.de)


Laufprofil
9 Trainingseinheiten, 9 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 66 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 03:32 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 25:57 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 28. Juni 2017 in 24:27 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 28. Juni 2017

Tim Hoenig
Mittwoch, 28. Juni 2017 um 19:15
eine Runde
Strecke
24:27 min
Zeit
03:20 min/ km
Pace
24:27 min
Zeit
03:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
27   Respekt! von... run_gerri, Rick Bunge, Julia Biessler, BoB, Dawoud El-Sabbagh, JanH85, bluesurfer, FreshWaterBeach, Jana Krull, peterphandere, Harriet, Andreas Grieß, Thomas Voß, Uwe Löffler , Judith Anna Banck, ROSSO, Gordon Kolbinger, Sven Carstensen, xyla80, Runner89, Christoph O'Swald, MaraThoni, Henry, Sönke Banck, Mathias Röpke, Bremslaeufer und Rennsau
Bremslaeufer:
Echt der Hammer!!!👍🏼
2  Cool!
Rennsau:
Oh das ist ein Ausrufezeichen 👍Glückwunsch
1  Cool!
Beeindruckend. Glückwunsch
1  Cool!
Sauschnell Tim! Glückwunsch...
1  Cool!
Nur fliegen ist schöner! :-)
1  Cool!
xyla80:
Toll. Glückwunsch. Auch meinen Glückwunsch zum Titel für 800 Meter.
1  Cool!


Mittwoch, 03. Mai 2017

Tim Hoenig
Mittwoch, 03. Mai 2017 um 12:20
eine Runde
Strecke
26:09 min
Zeit
03:34 min/ km
Pace
26:09 min
Zeit
03:34 min/ km
Pace
23   Respekt! von... Henry, Nils Burmeister, Jerome Griessmeier, Mainspeed, David Heinlein, Runner89, Dawoud El-Sabbagh, Bremslaeufer, Max Hennig, Sven Carstensen, MaraThoni, Sandy, Uwe Löffler , Lorenz Kitzinger, Dimplex, Christoph O'Swald, KleinerTurnschuh, Julian Lange, Rennsau, LenaMareike, BoB, Hobi und xyla80
sehr gut Tim
0  Cool!


Mittwoch, 02. November 2016

Tim Hoenig
Mittwoch, 02. November 2016 um 11:55
eine Runde
Strecke
24:48 min
Zeit
03:23 min/ km
Pace
24:48 min
Zeit
03:23 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
41   Respekt! von... Rick Bunge, Kaische, Alexander G., Gordon Kolbinger, Dawoud El-Sabbagh, lindaalexandra, _Marco_, Sandy, Henry, MaxFun, KleinerTurnschuh, Uwe Löffler , Tichy, Simon Hill, AnjaOntour, Bremslaeufer, Sönke Banck, ROSSO, peterphandere, Katharina Josenhans, Flo_Kroeger, FreshWaterBeach, Mathias Styn, Myxin, Johnhhb, MatsIsler, Matze2015, Roger, Thomas Mantay, bluesurfer, MaraThoni, Runner89, Andreas Grieß, Steckel, Dimplex, BoB, Bananenboot, Juggernaut, xyla80, Judith Anna Banck und Christoph O'Swald
xyla80:
Na das ist mal ne Ansage :D
1  Cool!
Rennsau:
Das ist ja eine geile Zeit 👍
1  Cool!
Dimplex:
Respekt 👍
1  Cool!
Sensationell 👍👏
1  Cool!
Geile Zeit Tim!
1  Cool!
Bremslaeufer:
Top!!
1  Cool!
Tichy:
Wow!
1  Cool!
Erfolgreiches Trainingslager Tim, Glückwunsch
1  Cool!
Tim du bist verrückt!
0  Cool!


Mittwoch, 31. August 2016

Tim Hoenig
Mittwoch, 31. August 2016 um 18:40
eine Runde
Strecke
25:25 min
Zeit
03:28 min/ km
Pace
25:25 min
Zeit
03:28 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
27   Respekt! von... Juggernaut, Flo_Kroeger, Hobi, Sarah Wiesner, Christian Lau, Marathonium, Henry, Jana Krull, Uwe Löffler , Rennsau, Kristina Assmann, Bremslaeufer, Thomas Mantay, Sandy, Runner89, Simon Hill, MaraThoni, DoctorB, Gordon Kolbinger, Christoph O'Swald, xyla80, FreshWaterBeach, Andreas Grieß, BoB, Tichy, Karolin Ahrens und Matze2015
Tichy:
Stark!
1  Cool!
xyla80:
Super :)
1  Cool!
Bremslaeufer:
Top Zeit! Glückwunsch
1  Cool!
Rennsau:
Glückwunsch zum All-Time-High 🏆
1  Cool!
Klasse!
1  Cool!


Mittwoch, 03. Februar 2016

Tim Hoenig
Mittwoch, 03. Februar 2016 um 15:24
eine Runde
Strecke
26:05 min
Zeit
03:33 min/ km
Pace
26:05 min
Zeit
03:33 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
32   Respekt! von... Matze2015, Michael Brügmann, Alexander G., Kaische, Christoph O'Swald, Thomas Mantay, Jana Krull, Rennsau, Bremslaeufer, Mainspeed, Runner89, Uwe Löffler , Maximilian Reisert, Lennart Hendricks, MatsIsler, Juggernaut, Simon Hill, Andreas Grieß, Marathonium, FreshWaterBeach, Flo_Kroeger, BoB, Katharina Josenhans, _Christian_, xyla80, Christoph Prochnau, Christian Lau, Julian Schröder-Bernhardi, Henry, BeActive, Karolin Ahrens und run_gerri
1  Cool!


Mittwoch, 13. Januar 2016

Tim Hoenig
Mittwoch, 13. Januar 2016 um 19:00
eine Runde
Strecke
27:22 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
27:22 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
26   Respekt! von... Matze2015, Alexander G., Bremslaeufer, Mainspeed, Katharina Josenhans, Thomas Mantay, Marco, Christoph O'Swald, BoB, Myxin, Jana Krull, Rennsau, Maximilian Reisert, Runner89, FreshWaterBeach, RacingPony, Flo_Kroeger, Henry, Gordon Kolbinger, Christian Lau, Sven Carstensen, Michael Lauke, run_gerri, Kristina Assmann, Lennart Hendricks und Uwe Löffler


Mittwoch, 09. Dezember 2015

Tim Hoenig
Mittwoch, 09. Dezember 2015 um 15:48
eine Runde
Strecke
25:29 min
Zeit
03:29 min/ km
Pace
25:29 min
Zeit
03:29 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
39   Respekt! von... Matze2015, Juggernaut, Thomas Mantay, Flo_Kroeger, Pikola, Bremslaeufer, MatsIsler, Andreas Grieß, BeActive, Rennsau, BoB, Runner89, bluesurfer, Marco, Ralph Daske, Christopher Spiegel, Myxin, Christoph Prochnau, FreshWaterBeach, uwso, MaraThoni, LoST Flitzgus, JensW, Torsten Heemann , Mathias Röpke, Lennart Hendricks, RacingPony, run_gerri, Jannik Fußhoeller, Timo Suntrop, Henry, Sven Carstensen, Kaische, Gordon Kolbinger, Alexander G., Friese, Christoph O'Swald, Sarah Wiesner und Kristina Assmann
Das aber nicht mehr GA2
1  Cool!
Rennsau:
Oh lala was für eine tolle Zeit. Glückwunsch! 👍
1  Cool!
Bremslaeufer:
Eine wahnsinns Zeit Tim. 👏👏👏👍
1  Cool!
Marco:
Wow!!
1  Cool!


Mittwoch, 18. November 2015

Tim Hoenig
Mittwoch, 18. November 2015 um 18:42
eine Runde
Strecke
27:20 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
27:20 min
Zeit
03:44 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Matze2015, Maximilian Reisert, Bremslaeufer, BoB, Andreas Grieß, Runner89, BeActive, Flo_Kroeger, Marco, MaraThoni, Rennsau, Myxin, Lennart Hendricks, Katharina Josenhans und run_gerri


Mittwoch, 11. November 2015

Tim Hoenig
Mittwoch, 11. November 2015 um 18:03
eine Runde
Strecke
26:36 min
Zeit
03:38 min/ km
Pace
26:36 min
Zeit
03:38 min/ km
Pace
BeActive:
Super Auftakt. Schön eine weiteren (flotten) Läufer bei Alsterrunning verfolgen zu können.
1  Cool!
Danke! Ich werde über den Winter versuchen, Alsterrunning das ein oder andere Mal in mein Dauerlauf-Training einzubinden!
4  Cool!
1  Cool!
Rennsau:
Die erste Runde in 26 min. Was soll da noch kommen? Glückwunsch. 👍
1  Cool!
Tim, altes Haus ;)
3  Cool!