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Bettina Bruger
TinaB
Altersklasse W50
dabei seit Oktober 2016


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 37 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 284 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 06:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:27 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 16. Februar 2017 in 40:15 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 20. Februar

Bettina Bruger
Mittwoch, 20. Februar 2019 um 19:23
eine Runde
Strecke
01:01:10 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
01:01:10 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 05. Februar

Bettina Bruger
Dienstag, 05. Februar 2019 um 19:07
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:16:29 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
01:16:29 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 59:33 min
2   Respekt! von... Hoda666 und Richard


Donnerstag, 24. Januar

Bettina Bruger
Donnerstag, 24. Januar 2019 um 19:10
eine Runde
Strecke
01:00:41 h
Zeit
08:17 min/ km
Pace
01:00:41 h
Zeit
08:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 15. April 2018

Bettina Bruger
Sonntag, 15. April 2018 um 14:06
eine Runde
Strecke
01:00:10 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
01:00:10 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 21. Februar 2018

Bettina Bruger
Mittwoch, 21. Februar 2018 um 19:08
eine Runde
Strecke
56:03 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:03 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 04. Februar 2018

Bettina Bruger
Sonntag, 04. Februar 2018 um 11:00
2,3 km
Strecke
16:11 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
16:11 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 30. Januar 2018

Bettina Bruger
Dienstag, 30. Januar 2018 um 19:07
eine Runde
Strecke
41:27 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:27 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 28. Dezember 2017

Bettina Bruger
Donnerstag, 28. Dezember 2017 um 18:35
eine Runde
Strecke
58:34 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
58:34 min
Zeit
07:59 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 20. Dezember 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 20. Dezember 2017 um 19:30
2 Runden
Strecke
01:40:54 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
01:40:54 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 09. Dezember 2017

Bettina Bruger
Samstag, 09. Dezember 2017 um 14:03
eine Runde
Strecke
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
43:21 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 06. September 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 06. September 2017 um 19:29
2 Runden
Strecke
01:40:09 h
Zeit
06:50 min/ km
Pace
01:40:09 h
Zeit
06:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Majbri


Samstag, 03. Juni 2017

Bettina Bruger
Samstag, 03. Juni 2017 um 16:17
2,0 km
Strecke
18:11 min
Zeit
09:06 min/ km
Pace
18:11 min
Zeit
09:06 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 19. April 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 19. April 2017 um 18:24
eine Runde
Strecke
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 12. April 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 12. April 2017 um 19:17
eine Runde
Strecke
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 15. März 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 15. März 2017 um 19:11
eine Runde und 2,0 km
Strecke
55:16 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
55:16 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 08. März 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 08. März 2017 um 19:14
2 Runden
Strecke
01:41:49 h
Zeit
06:57 min/ km
Pace
01:41:49 h
Zeit
06:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 05. März 2017

Bettina Bruger
Sonntag, 05. März 2017 um 14:40
eine Runde
Strecke
59:13 min
Zeit
08:05 min/ km
Pace
59:13 min
Zeit
08:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 01. März 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 01. März 2017 um 19:13
eine Runde
Strecke
47:08 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:08 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 22. Februar 2017

Bettina Bruger
Mittwoch, 22. Februar 2017 um 19:26
2 Runden
Strecke
01:43:52 h
Zeit
07:05 min/ km
Pace
01:43:52 h
Zeit
07:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 16. Februar 2017

Bettina Bruger
Donnerstag, 16. Februar 2017 um 15:43
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High!
5   Respekt! von... MaraThoni, Majbri, hsver, Myxin und DoctorB
hsver:
Sauber!!
0  Cool!