Bettina Bruger
TinaB
Altersklasse W50
dabei seit Oktober 2016


Laufprofil
29 Trainingseinheiten, 34 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 260 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,0 km
Tempo: 06:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 49:35 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 16. Februar 2017 in 40:15 min.
Live-Ticker

Sonntag, 15. April

eine Runde | 01:00:10 h | 08:12 min/ km
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Mittwoch, 21. Februar

eine Runde | 56:03 min | 07:39 min/ km
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Sonntag, 04. Februar

2,3 km | 16:11 min | 06:56 min/ km
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Dienstag, 30. Januar

eine Runde | 41:27 min | 05:39 min/ km
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Donnerstag, 28. Dezember 2017

eine Runde | 58:34 min | 07:59 min/ km
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Mittwoch, 20. Dezember 2017

2 Runden | 01:40:54 h | 06:53 min/ km
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Samstag, 09. Dezember 2017

eine Runde | 43:21 min | 05:55 min/ km
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Mittwoch, 06. September 2017

2 Runden | 01:40:09 h | 06:50 min/ km
1 Respekt! von... Majbri


Samstag, 03. Juni 2017

2,0 km | 18:11 min | 09:06 min/ km
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Mittwoch, 19. April 2017

eine Runde | 43:36 min | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 12. April 2017

eine Runde | 46:19 min | 06:19 min/ km
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Mittwoch, 15. März 2017

eine Runde und 2,0 km | 55:16 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 08. März 2017

2 Runden | 01:41:49 h | 06:57 min/ km
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Sonntag, 05. März 2017

eine Runde | 59:13 min | 08:05 min/ km
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Mittwoch, 01. März 2017

eine Runde | 47:08 min | 06:26 min/ km
1 Respekt! von... Majbri


Mittwoch, 22. Februar 2017

2 Runden | 01:43:52 h | 07:05 min/ km
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Donnerstag, 16. Februar 2017

eine Runde | 40:15 min | 05:29 min/ km
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... MaraThoni, Majbri, hsver, Myxin und DoctorB
hsver:
Sauber!!
0  Cool!


Mittwoch, 15. Februar 2017

2 Runden | 01:35:40 h | 06:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 47:48 min
2 Respekt! von... DoctorB und Majbri


Freitag, 10. Februar 2017

eine Runde | 55:46 min | 07:36 min/ km
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Mittwoch, 08. Februar 2017

eine Runde und 2,0 km | 01:02:00 h | 06:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 48:45 min
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