Tinchen
Altersklasse W40
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit September 2014


Laufprofil
50 Trainingseinheiten, 56 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 421 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:27 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 21. Mai 2019 in 34:51 min.
Live-Ticker

Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 15:30
2 Runden
Strecke
01:14:17 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:17 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
6 Respekt! von... Oli_ver, DaniS, Frank Rosenau, gitane, Judith Anna Banck und dirk8


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 12:46
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
4 Respekt! von... gitane, Myxin, Reinhard Müller und dirk8


Dienstag, 28. Mai

Dienstag, 28. Mai 2019 um 14:10
2 Runden
Strecke
01:14:12 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:14:12 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
4 Respekt! von... gitane, Myxin, Reinhard Müller und Marco


Donnerstag, 23. Mai

Donnerstag, 23. Mai 2019 um 15:31
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
4 Respekt! von... dirk8, gitane, Judith Anna Banck und Reinhard Müller


Mittwoch, 22. Mai

Mittwoch, 22. Mai 2019 um 12:42
2 Runden
Strecke
01:15:37 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:37 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
3 Respekt! von... DaniS, gitane und Reinhard Müller


Dienstag, 21. Mai

Dienstag, 21. Mai 2019 um 15:11
eine Runde
Strecke
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High!
10 Respekt! von... Thomas Voß, Richard, Reinhard Müller, Benjamin Neske, Henry, Diana B., gitane, Hoda666, DaniS und Judith Anna Banck


Montag, 20. Mai

Montag, 20. Mai 2019 um 14:28
2 Runden
Strecke
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
4 Respekt! von... DaniS, gitane, Reinhard Müller und Oli_ver


Mittwoch, 15. Mai

Mittwoch, 15. Mai 2019 um 14:17
2 Runden
Strecke
01:13:59 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:13:59 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
5 Respekt! von... KleinerTurnschuh, dirk8, DaniS, gitane und Reinhard Müller


Montag, 13. Mai

Montag, 13. Mai 2019 um 13:10
eine Runde
Strecke
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:35 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
6 Respekt! von... friedaB, Rene S. Spiegelberger, DaniS, Thomas Voß, Oli_ver und Reinhard Müller


Donnerstag, 09. Mai

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 12:09
2 Runden
Strecke
01:13:46 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
01:13:46 h
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:13:46 h
7 Respekt! von... Ari Trabitzsch, Dejan Marinkovic , thomas4, Richard, Hoda666, Reinhard Müller und Mathias Röpke


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 14:42
eine Runde
Strecke
35:40 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:40 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Reinhard Müller


Donnerstag, 25. April

Donnerstag, 25. April 2019 um 15:48
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
5 Respekt! von... jonas wegers, Lukas Armatys, Roger, dirk8 und Oli_ver


Mittwoch, 24. April

Mittwoch, 24. April 2019 um 12:48
eine Runde
Strecke
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:03 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Sibylle


Dienstag, 23. April

Dienstag, 23. April 2019 um 14:03
2 Runden
Strecke
01:20:24 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
01:20:24 h
Zeit
05:29 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Thomas Voß, Reinhard Müller und SaskiaFischer


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 12:54
2 Runden
Strecke
01:16:28 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:28 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Mittwoch, 17. April

Mittwoch, 17. April 2019 um 12:04
eine Runde
Strecke
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
3 Respekt! von... Reinhard Müller, Oli_ver und dirk8


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 12:04
eine Runde
Strecke
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... DaniS, Richard, dirk8 und Hoda666


Montag, 15. April

Montag, 15. April 2019 um 13:03
eine Runde
Strecke
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:10 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
3 Respekt! von... jonas wegers, dirk8 und Reinhard Müller


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 15:55
eine Runde
Strecke
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Oli_ver und dirk8


Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 14:18
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Rasmus Fischer und dirk8