Thomas Kaldewei-von Huenerbein
TomKvH
Altersklasse M55
Stadtteil Eilbek
dabei seit Januar 2013


Laufprofil
45 Trainingseinheiten, 50 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 369 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,2 km
Tempo: 05:53 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:01 min

Die schnellste Runde am Freitag, 27. September 2013 in 37:06 min.
Live-Ticker

Freitag, 19. April

Freitag, 19. April 2019 um 05:28
eine Runde
Strecke
43:07 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:07 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 26. Februar

Dienstag, 26. Februar 2019 um 17:22
eine Runde
Strecke
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:04 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Torben791, Matze2015, thomas4, Hoda666 und Richard


Freitag, 15. Februar

Freitag, 15. Februar 2019 um 05:30
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Torben791, Tim Beckmann, thomas4, Thorsten Allert, Richard und Hoda666


Donnerstag, 17. Januar

Donnerstag, 17. Januar 2019 um 18:32
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Torben791, RunningKat und Dimplex


Mittwoch, 19. September 2018

Mittwoch, 19. September 2018 um 19:33
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dimplex
Eine Alsterrunde mit Bodenuntersuchung Höhe Bobby Reich. Spaziergängern und Radfahrern auszuweichen ist dort bei Dunkelheit und der Bodenunebenheiten wenig empfehlenswert.
0  Cool!
Dimplex:
Das ist nicht gut. Hast du dich verletzt?
0  Cool!


Freitag, 14. September 2018

Freitag, 14. September 2018 um 10:06
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... FreshWaterBeach, dedmen, BERK70_2015, thomas4, Dimplex, Sönke Banck, Torben791 und RunningKat
Yipppieaehhh Schweinebacke!
0  Cool!
Dimplex:
Mega Thomas! Weiter so.
0  Cool!
Danke Ralph, es hat heute einfach alles gepasst!
0  Cool!


Mittwoch, 22. August 2018

Mittwoch, 22. August 2018 um 06:56
eine Runde
Strecke
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:27 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
5 Respekt! von... RunningKat, xyla80, dedmen, Fabian Pajonk und Dimplex
xyla80:
Zu spät erkannt am Mittwoch morgen ☺
0  Cool!


Sonntag, 05. August 2018

Sonntag, 05. August 2018 um 15:22
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Torben791, Fabian Pajonk, Yancy und Dimplex


Mittwoch, 25. Juli 2018

Mittwoch, 25. Juli 2018 um 06:39
eine Runde
Strecke
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:50 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Fabian Pajonk, Dawoud El-Sabbagh, dedmen, Torben791, Sönke Banck, FreshWaterBeach und Dimplex
Beine wieder gut, Rücken wieder gut - Alster wieder wuuuuunderrrrschööönnn! Nur Team Englang (und Supporter) - Ihr habt mir gefeht!
1  Cool!
Dimplex:
Schön das du wieder fit bist und gleich die frühen Morgenstunden genutzt hast um an der Alster mal vorbei zu schauen. 😊
0  Cool!


Dienstag, 03. Juli 2018

Dienstag, 03. Juli 2018 um 18:43
eine Runde
Strecke
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Sönke Banck, Kathy, LenaMareike, Dimplex, Henry, Roger und thomas4
Tolle Leistung und viel Glück im Viertelfinale!
0  Cool!


Dienstag, 03. Juli 2018 um 06:03
2 Runden
Strecke
01:33:38 h
Zeit
06:23 min/ km
Pace
01:33:38 h
Zeit
06:23 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:33:38 h
8 Respekt! von... LenaMareike, Henry, KleinerTurnschuh, thomas4, xyla80, Roger, Dimplex und Torben791
Dimplex:
Sehr geil Thomas. Herzlichen Glückwunsch.
0  Cool!


Sonntag, 24. Juni 2018

Sonntag, 24. Juni 2018 um 06:00
3 Runden
Strecke
02:42:00 h
Zeit
07:22 min/ km
Pace
02:42:00 h
Zeit
07:22 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Henry, thomas4, Kathy, Matze2015, JanH85, Sönke Banck, Judith Anna Banck, ChriZzz und Dimplex
oranje:
Großes Kino Thomas - 3 Runden für Team England um die Uhrzeit!
1  Cool!


Montag, 18. Juni 2018

Montag, 18. Juni 2018 um 19:44
eine Runde
Strecke
50:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
50:51 min
Zeit
06:56 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Matze2015, Dimplex, FreshWaterBeach, chunky_monkey, Kathy, LenaMareike, Henry, Harriet, Sönke Banck, KleinerTurnschuh und dedmen
Kathy:
Glückwunsch!
0  Cool!
FreshWaterBeach:
Klasse 👍
0  Cool!
Dimplex:
Unser Held!
0  Cool!


Montag, 18. Juni 2018 um 14:09
2 Runden und 2,3 km
Strecke
02:24:03 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
02:24:03 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
9 Respekt! von... FreshWaterBeach, chunky_monkey, LenaMareike, Henry, KleinerTurnschuh, dedmen, Dimplex, Harriet und Sönke Banck
dedmen:
Klasse!
0  Cool!
Toller Einsatz Thomas 👍👍👍
0  Cool!


Montag, 18. Juni 2018 um 07:43
2 Runden
Strecke
01:36:17 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
01:36:17 h
Zeit
06:34 min/ km
Pace
10 Respekt! von... chunky_monkey, LenaMareike, Henry, KleinerTurnschuh, Sönke Banck, Dimplex, Judith Anna Banck, dedmen, Harriet und FreshWaterBeach
FreshWaterBeach:
Glückwunsch zur ersten Doppelrunde 🙂👍💪
0  Cool!
Dimplex:
Ganz stark Thomas! 👍
0  Cool!


Samstag, 09. Juni 2018

Samstag, 09. Juni 2018 um 19:30
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Juni 2018

Dienstag, 05. Juni 2018 um 16:46
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Montag, 04. Juni 2018

Montag, 04. Juni 2018 um 10:18
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 26. Mai 2018

Samstag, 26. Mai 2018 um 19:04
eine Runde
Strecke
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:42 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
1 Respekt! von... KleinerTurnschuh


Samstag, 20. Januar 2018

Samstag, 20. Januar 2018 um 17:29
eine Runde
Strecke
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:00 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Alexander G., KleinerTurnschuh, Myxin und fourrunner
Erster Outdoor-Lauf seit fast 16 Monaten und nach 6,5 Monaten PDFT von Sandro und Intervalltraining auf dem Laufband.
0  Cool!