Christian Wiesner
airchrille
Altersklasse M35
Stadtteil Hamburg-Altstadt
dabei seit Dezember 2014


Laufprofil
111 Trainingseinheiten, 122 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 928 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 05:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:25 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 26. Januar 2017 in 31:12 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 08. November

eine Runde | 33:05 min | 04:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Sarah Wiesner und Benjamin Neske


Dienstag, 06. November

eine Runde | 39:07 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 01. November

eine Runde | 41:12 min | 05:37 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Oktober

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... KatjaR
KatjaR:
Ah ihr seid also zurück 😀
1  Cool!


Dienstag, 16. Oktober

eine Runde | 39:40 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 25. September

5,0 km | 26:52 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 20. September

eine Runde | 40:00 min | 05:27 min/ km
2 Respekt! von... KatjaR und Myxin


Freitag, 17. August

eine Runde | 39:41 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... Sarah Wiesner


Samstag, 11. August

eine Runde | 34:58 min | 04:46 min/ km
2 Respekt! von... Sarah Wiesner und Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 04. August

eine Runde | 39:16 min | 05:21 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 02. August

eine Runde | 42:12 min | 05:45 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 26. Juli

eine Runde | 38:22 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 13. Juli

eine Runde | 39:38 min | 05:24 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Juli

eine Runde | 36:29 min | 04:59 min/ km
2 Respekt! von... KatjaR und Sarah Wiesner


Donnerstag, 05. Juli

eine Runde | 40:15 min | 05:29 min/ km
1 Respekt! von... KatjaR


Sonntag, 01. Juli

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Sarah Wiesner


Donnerstag, 28. Juni

eine Runde | 36:45 min | 05:01 min/ km
2 Respekt! von... Timo Scholz und Benjamin Neske


Samstag, 23. Juni

eine Runde | 37:06 min | 05:04 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 06. Juni

eine Runde | 38:15 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... KatjaR


Sonntag, 03. Juni

eine Runde | 37:35 min | 05:08 min/ km
3 Respekt! von... KatjaR, Sarah Wiesner und Myxin