Carolin Rohrssen
carolin4
Altersklasse W35
dabei seit November 2017


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 18 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 185 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,8 km
Tempo: 08:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 01:01:37 h

Die schnellste Runde am Samstag, 31. März 2018 in 46:53 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 07:14
eine Runde
Strecke
53:20 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:20 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Sonntag, 31. März

Sonntag, 31. März 2019 um 20:34
5,0 km
Strecke
38:10 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 26. März

Dienstag, 26. März 2019 um 19:10
1,3 km
Strecke
09:24 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
09:24 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 12:02
2,3 km
Strecke
18:59 min
Zeit
08:08 min/ km
Pace
18:59 min
Zeit
08:08 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 22. März

Freitag, 22. März 2019 um 20:20
5,0 km
Strecke
35:50 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
35:50 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. Februar

Sonntag, 10. Februar 2019 um 11:59
2,3 km
Strecke
18:21 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
18:21 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 08. Januar

Dienstag, 08. Januar 2019 um 08:58
1,0 km
Strecke
07:54 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
07:54 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 06. Januar

Sonntag, 06. Januar 2019 um 10:04
9,6 km
Strecke
01:12:17 h
Zeit
07:30 min/ km
Pace
01:12:17 h
Zeit
07:30 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 01. Januar

Dienstag, 01. Januar 2019 um 10:08
eine Runde
Strecke
56:07 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
56:07 min
Zeit
07:39 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Hoda666


Dienstag, 16. Oktober 2018

Dienstag, 16. Oktober 2018 um 18:14
2,7 km
Strecke
29:23 min
Zeit
11:01 min/ km
Pace
29:23 min
Zeit
11:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. Oktober 2018

Freitag, 12. Oktober 2018 um 17:56
eine Runde
Strecke
01:11:07 h
Zeit
09:42 min/ km
Pace
01:11:07 h
Zeit
09:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 05. Oktober 2018

Freitag, 05. Oktober 2018 um 20:17
2,0 km
Strecke
22:43 min
Zeit
11:22 min/ km
Pace
22:43 min
Zeit
11:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 29. September 2018

Samstag, 29. September 2018 um 07:52
2 Runden
Strecke
01:51:34 h
Zeit
07:36 min/ km
Pace
01:51:34 h
Zeit
07:36 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Uwe Löffler , thomas4, Myxin, Richard und Howie


Sonntag, 23. September 2018

Sonntag, 23. September 2018 um 07:50
8,8 km
Strecke
01:15:07 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
01:15:07 h
Zeit
08:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Richard


Mittwoch, 19. September 2018

Mittwoch, 19. September 2018 um 19:19
1,0 km
Strecke
07:35 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
07:35 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Samstag, 15. September 2018

Samstag, 15. September 2018 um 08:32
8,8 km
Strecke
01:08:58 h
Zeit
07:48 min/ km
Pace
01:08:58 h
Zeit
07:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 11. September 2018

Dienstag, 11. September 2018 um 20:01
1,0 km
Strecke
07:50 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
07:50 min
Zeit
07:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Juni 2018

Donnerstag, 07. Juni 2018 um 20:31
eine Runde
Strecke
01:04:35 h
Zeit
08:49 min/ km
Pace
01:04:35 h
Zeit
08:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 20. Mai 2018

Sonntag, 20. Mai 2018 um 08:34
eine Runde
Strecke
56:11 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
56:11 min
Zeit
07:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Mai 2018

Samstag, 12. Mai 2018 um 10:20
eine Runde
Strecke
01:11:37 h
Zeit
09:46 min/ km
Pace
01:11:37 h
Zeit
09:46 min/ km
Pace
0 Respekt!