Christian Schulz
chrisdancer
Altersklasse M30
dabei seit Oktober 2017


Laufprofil
44 Trainingseinheiten, 42 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 317 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 07:08 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:05 min

Die schnellste Runde am Freitag, 4. Mai 2018 in 47:02 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 58:37 min | 08:00 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 16. Februar

4,7 km | 37:37 min | 08:04 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 05. Februar

eine Runde | 49:18 min | 06:43 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Volker58, Richard und Hoda666


Montag, 04. Februar

eine Runde | 50:34 min | 06:54 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. Februar

eine Runde | 50:20 min | 06:52 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 01. Februar

eine Runde | 49:45 min | 06:47 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 29. Dezember 2018

eine Runde | 49:01 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 53:53 min | 07:21 min/ km
0 Respekt!


Montag, 10. Dezember 2018

eine Runde | 52:12 min | 07:07 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 17. August 2018

eine Runde | 48:13 min | 06:35 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 29. Juni 2018

eine Runde | 50:18 min | 06:52 min/ km
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Sonntag, 13. Mai 2018

eine Runde | 50:38 min | 06:54 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 08. Mai 2018

eine Runde | 47:56 min | 06:32 min/ km
0 Respekt!


Montag, 07. Mai 2018

eine Runde | 47:39 min | 06:30 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 04. Mai 2018

eine Runde | 47:02 min | 06:25 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Donnerstag, 03. Mai 2018

eine Runde | 47:31 min | 06:29 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Alexander G.


Montag, 30. April 2018

eine Runde | 01:19:06 h | 10:47 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 29. April 2018

eine Runde | 49:41 min | 06:47 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 24. April 2018

eine Runde | 51:06 min | 06:58 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 18. April 2018

eine Runde | 51:11 min | 06:59 min/ km
0 Respekt!