Christian Schulz
chrisdancer
Altersklasse M30
dabei seit Oktober 2017


Laufprofil
33 Trainingseinheiten, 32 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 239 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 07:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:22 min

Die schnellste Runde am Freitag, 4. Mai 2018 in 47:02 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. Mai

eine Runde | 50:38 min | 06:54 min/ km
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Dienstag, 08. Mai

eine Runde | 47:56 min | 06:32 min/ km
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Montag, 07. Mai

eine Runde | 47:39 min | 06:30 min/ km
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Freitag, 04. Mai

eine Runde | 47:02 min | 06:25 min/ km
Neues All-Time-High!
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Donnerstag, 03. Mai

eine Runde | 47:31 min | 06:29 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Alexander G.


Montag, 30. April

eine Runde | 01:19:06 h | 10:47 min/ km
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Sonntag, 29. April

eine Runde | 49:41 min | 06:47 min/ km
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Dienstag, 24. April

eine Runde | 51:06 min | 06:58 min/ km
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Mittwoch, 18. April

eine Runde | 51:11 min | 06:59 min/ km
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Dienstag, 17. April

eine Runde | 48:02 min | 06:33 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... dedmen


Dienstag, 27. Februar

4,7 km | 34:49 min | 07:28 min/ km
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Freitag, 23. Februar

eine Runde | 50:03 min | 06:50 min/ km
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Mittwoch, 21. Februar

eine Runde | 50:33 min | 06:54 min/ km
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Montag, 19. Februar

eine Runde | 50:05 min | 06:50 min/ km
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Montag, 05. Februar

eine Runde | 48:37 min | 06:38 min/ km
Neues All-Time-High!
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Samstag, 03. Februar

eine Runde | 49:15 min | 06:43 min/ km
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Freitag, 02. Februar

eine Runde | 48:41 min | 06:38 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... xyla80


Mittwoch, 31. Januar

eine Runde | 50:58 min | 06:57 min/ km
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Sonntag, 28. Januar

eine Runde | 50:29 min | 06:53 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... dedmen


Freitag, 26. Januar

eine Runde | 50:30 min | 06:53 min/ km
Neues All-Time-High!
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