Christian Schulz
chrisdancer
Altersklasse M30
dabei seit Oktober 2017


Laufprofil
63 Trainingseinheiten, 63 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 471 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 07:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:05 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 16. April 2019 in 46:17 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 19:30
eine Runde
Strecke
50:55 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:55 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Mittwoch, 17. April

Mittwoch, 17. April 2019 um 19:14
2 Runden
Strecke
01:33:24 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
01:33:24 h
Zeit
06:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:33:24 h
4 Respekt! von... Yvonne Dannenberg, Joe_Bull, Richard und Hoda666


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 19:59
eine Runde
Strecke
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:17 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Freitag, 12. April

Freitag, 12. April 2019 um 12:03
eine Runde
Strecke
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:06 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 19:36
eine Runde
Strecke
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 19:00
eine Runde
Strecke
49:55 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:55 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 07. April

Sonntag, 07. April 2019 um 14:52
2 Runden
Strecke
02:10:25 h
Zeit
08:54 min/ km
Pace
02:10:25 h
Zeit
08:54 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Freitag, 05. April

Freitag, 05. April 2019 um 16:43
eine Runde
Strecke
50:08 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:08 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
0 Respekt!


Donnerstag, 04. April

Donnerstag, 04. April 2019 um 21:05
eine Runde
Strecke
50:18 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:18 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Mittwoch, 03. April

Mittwoch, 03. April 2019 um 19:20
eine Runde
Strecke
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 19:09
eine Runde
Strecke
49:33 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:33 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
2 Respekt! von... Yvonne Dannenberg und robert6


Montag, 01. April

Montag, 01. April 2019 um 20:26
eine Runde
Strecke
48:02 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
48:02 min
Zeit
06:33 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Yvonne Dannenberg und Hoda666


Sonntag, 31. März

Sonntag, 31. März 2019 um 19:27
eine Runde
Strecke
50:10 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:10 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 28. März

Donnerstag, 28. März 2019 um 21:00
eine Runde
Strecke
56:45 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:45 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Mittwoch, 27. März

Mittwoch, 27. März 2019 um 21:08
eine Runde
Strecke
49:59 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
49:59 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
1 Respekt! von... Yvonne Dannenberg


Dienstag, 26. März

Dienstag, 26. März 2019 um 19:25
eine Runde
Strecke
51:59 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
51:59 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Montag, 25. März

Montag, 25. März 2019 um 19:08
eine Runde
Strecke
54:57 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
54:57 min
Zeit
07:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 17:36
eine Runde
Strecke
56:27 min
Zeit
07:42 min/ km
Pace
56:27 min
Zeit
07:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 10. März

Sonntag, 10. März 2019 um 15:21
eine Runde
Strecke
58:16 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
58:16 min
Zeit
07:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. Februar

Sonntag, 17. Februar 2019 um 16:40
eine Runde
Strecke
58:37 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
58:37 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
0 Respekt!