Christian Timmermann
christian5
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2017

Das Leben ist schön


Laufprofil
34 Trainingseinheiten, 35 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 272 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 06:02 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:23 min

Die schnellste Runde am Samstag, 11. August 2018 in 33:58 min.
Live-Ticker

Samstag, 09. Februar

eine Runde | 40:51 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 40:05 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. November 2018

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 27. Oktober 2018

2 Runden | 01:16:43 h | 05:14 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:16:43 h
1 Respekt! von... Volker58


Samstag, 20. Oktober 2018

eine Runde | 50:15 min | 06:51 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 28. August 2018

2 Runden | 01:27:33 h | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 21. August 2018

eine Runde | 41:59 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 11. August 2018

eine Runde | 33:58 min | 04:38 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Madlen, Volker58 und Myxin


Sonntag, 29. Juli 2018

eine Runde | 43:50 min | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 14. Juli 2018

eine Runde | 42:46 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 04. Juli 2018

eine Runde | 42:00 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Duracell Shirin


Sonntag, 24. Juni 2018

eine Runde | 40:52 min | 05:34 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 20. Juni 2018

eine Runde | 40:45 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 15. Juni 2018

eine Runde und 7,3 km | 01:28:08 h | 06:01 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 35:23 min
1 Respekt! von... BERK70_2015


Donnerstag, 24. Mai 2018

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 14. Mai 2018

eine Runde | 40:57 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. April 2018

eine Runde | 57:21 min | 07:49 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Mittwoch, 18. April 2018

eine Runde | 45:03 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. April 2018

2 Runden | 01:22:31 h | 05:38 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 37:51 min
0 Respekt!


Freitag, 13. April 2018

eine Runde | 54:49 min | 07:29 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh
Mit binnenalsterrunde
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