Christine Nitschke
christine4
Altersklasse Frauen
dabei seit Mai 2018

Pura vida


Laufprofil
51 Trainingseinheiten, 59 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 441 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,6 km
Tempo: 05:33 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:59 min

Die schnellste Runde am Freitag, 15. Juni 2018 in 35:43 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 06:32
eine Runde
Strecke
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:12 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
18 Respekt! von... René Loosen, Hoda666, Alexander Glaubach, Sebastian Wöstmann, Mohammad Amin Khavari, Rennsau, Richard, Myxin, Jette Wo, dedmen, Oli_ver, Sönke Banck, Marina Medova, Dimplex, Speedy52, Judith Anna Banck, dirk8 und Reinhard Müller
Dimplex:
Wie Jahresbestzeit!? Das Jahr ist doch schon fast vorbei.
1  Cool!
Jette Wo:
@Ralle: Aber das war das erste Mal in diesem Jahr, dass sie mit dir gerannt ist. Du treibst sie alle zu Höchstleistungen 😜
3  Cool!
Oli_ver:
Glückwunsch zur JBZ 😆😎💪👣
0  Cool!


Dienstag, 15. Oktober

Dienstag, 15. Oktober 2019 um 07:15
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Sönke Banck, Myxin, Judith Anna Banck, Mohammad Amin Khavari, Oli_ver, Reinhard Müller, dirk8 und Jette Wo
Was ist mit Sonntag?
1  Cool!
Was ist Sonntag?
0  Cool!


Freitag, 11. Oktober

Freitag, 11. Oktober 2019 um 05:59
eine Runde
Strecke
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace


Mittwoch, 25. September

Mittwoch, 25. September 2019 um 16:48
eine Runde
Strecke
49:02 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
49:02 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
Ein Lebenszeichen 😉
0  Cool!


Donnerstag, 19. September

Donnerstag, 19. September 2019 um 06:51
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
6 Respekt! von... alsterksc02, Oli_ver, Jörg Wiedenfeld, Judith Anna Banck, Reinhard Müller und dirk8


Donnerstag, 29. August

Donnerstag, 29. August 2019 um 06:48
eine Runde
Strecke
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
39:02 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
10 Respekt! von... Alexander Glaubach, Jenny Gröhler , Oli_ver, Reinhard Müller, Tim Beckmann, dirk8, Judith Anna Banck, Jette Wo, Dimplex und Sönke Banck


Freitag, 16. August

Freitag, 16. August 2019 um 05:32
3,7 km
Strecke
20:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
20:01 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Peter Tillmanns, Jette Wo, Judith Anna Banck und Sönke Banck


Donnerstag, 04. Juli

Donnerstag, 04. Juli 2019 um 06:43
2 Runden
Strecke
01:21:32 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:32 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
14 Respekt! von... Michael Hahn, Michael Spengler, BERK70_2015, Alexander Glaubach, Oli_ver, SaskiaFischer, Peter Tillmanns, Dimplex, Jette Wo, jenny185, Sönke Banck, dirk8, Reinhard Müller und Judith Anna Banck
Jette Wo:
🤸🏻‍♀️☀️🤸🏽‍♀️
0  Cool!


Donnerstag, 27. Juni

Donnerstag, 27. Juni 2019 um 05:20
eine Runde
Strecke
43:15 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
43:15 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Alexander Glaubach, Peter Weißbach, Jette Wo, Reinhard Müller, Judith Anna Banck, Sönke Banck, dirk8 und Oli_ver


Donnerstag, 20. Juni

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 05:31
eine Runde
Strecke
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:47 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
9 Respekt! von... Peter Tillmanns, Myxin, Sönke Banck, Jette Wo, jonas wegers, SaskiaFischer, dirk8, Reinhard Müller und Judith Anna Banck


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 20:18
2 Runden
Strecke
01:19:45 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
01:19:45 h
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:19:45 h
8 Respekt! von... BERK70_2015, dirk8, MatthiasM, Richard, Judith Anna Banck, Jette Wo, Hoda666 und Sönke Banck
Sehr schön und jetzt dass Trainingspensum erhöhen 👍
1  Cool!
Jette Wo:
Was redet dieser Banck da?
1  Cool!
Ja, das waere sinvoll. Habe gegenüber dem Vorjahr 7 Minuten bei dem Lauf extra mitgenommen ;)
0  Cool!


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 18:43
eine Runde
Strecke
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:22 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Carlo_P und Sönke Banck


Dienstag, 28. Mai

Dienstag, 28. Mai 2019 um 05:32
eine Runde
Strecke
38:42 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:42 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
7 Respekt! von... Myxin, dirk8, Sönke Banck, Oli_ver, Judith Anna Banck, Jette Wo und Reinhard Müller


Freitag, 24. Mai

Freitag, 24. Mai 2019 um 06:50
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Sönke Banck, Judith Anna Banck, Oli_ver, Jette Wo und Reinhard Müller


Montag, 20. Mai

Montag, 20. Mai 2019 um 15:48
eine Runde
Strecke
38:14 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:14 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Hoda666, Jette Wo, Judith Anna Banck, Richard, Reinhard Müller, Sönke Banck und Oli_ver


Freitag, 17. Mai

Freitag, 17. Mai 2019 um 09:02
eine Runde
Strecke
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Sönke Banck, Reinhard Müller, Judith Anna Banck, Oli_ver und dirk8


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 13:31
2 Runden
Strecke
01:33:30 h
Zeit
06:23 min/ km
Pace
01:33:30 h
Zeit
06:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3 Respekt! von... dirk8, Judith Anna Banck und Sönke Banck


Freitag, 12. April

Freitag, 12. April 2019 um 05:29
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
15 Respekt! von... dirk8, Roger, Tim Beckmann, Rasmus Fischer, Ericrun, Richard, Sönke Banck, ROSSO, Judith Anna Banck, Reinhard Müller, Matze2015, Duracell Shirin, Benjamin Neske, Hoda666 und Jette Wo
Jette Wo:
💪😊
1  Cool!


Mittwoch, 03. April

Mittwoch, 03. April 2019 um 05:32
eine Runde
Strecke
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:05 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace


Dienstag, 19. März

Dienstag, 19. März 2019 um 05:32
eine Runde
Strecke
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:21 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Judith Anna Banck, Dejan Marinkovic , Sibylle, Oli_ver, Benjamin Neske, friedaB, Peter Tillmanns, SaskiaFischer, Jette Wo und Sönke Banck