Christine Nitschke
christine4
Altersklasse Frauen
dabei seit Mai 2018

Pura vida


Laufprofil
23 Trainingseinheiten, 31 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 227 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,9 km
Tempo: 05:30 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:46 min

Die schnellste Runde am Freitag, 15. Juni 2018 in 35:43 min.
Live-Ticker

Samstag, 17. November

eine Runde | 39:02 min | 05:19 min/ km
5 Respekt! von... Peter Tillmanns, Myxin, Jette Wo, Tim Beckmann und Sönke Banck
Jette Wo:
Super! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️
1  Cool!
Sonnenaufgang mit 2 schönen jungen Frauen an der Alster, das Wochenende geht gut los.😊
1  Cool!


Mittwoch, 31. Oktober

eine Runde | 42:19 min | 05:46 min/ km
2 Respekt! von... Jette Wo und Sönke Banck


Dienstag, 23. Oktober

eine Runde | 45:17 min | 06:11 min/ km
3 Respekt! von... Peter Tillmanns, Sönke Banck und Johnhhb


Dienstag, 25. September

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
5 Respekt! von... Tim Beckmann, Dejan Marinkovic , Sönke Banck, Peter Tillmanns und Jette Wo


Donnerstag, 30. August

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
2 Respekt! von... Sönke Banck und Judith Anna Banck


Mittwoch, 15. August

eine Runde | 45:02 min | 06:09 min/ km


Freitag, 10. August

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
6 Respekt! von... Thomas Krüger, Madlen, Hermann Jungfer, Judith Anna Banck, Jette Wo und Sönke Banck


Montag, 06. August

eine Runde | 40:18 min | 05:30 min/ km
4 Respekt! von... Judith Anna Banck, Roger, Jette Wo und Sönke Banck


Freitag, 29. Juni

eine Runde | 37:38 min | 05:08 min/ km
9 Respekt! von... Benjamin Neske, Roger, Lutz_, Dimplex, Robin Walser, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Alexander Glaubach und Jette Wo


Montag, 25. Juni

4 Runden | 02:59:12 h | 06:07 min/ km
8 Respekt! von... Judith Anna Banck, Alexander Glaubach, Henry, Sonni, Roger, xyla80, Sönke Banck und Jette Wo


Mittwoch, 20. Juni

2 Runden | 01:22:13 h | 05:36 min/ km
10 Respekt! von... Judith Anna Banck, Henry, Nizar Müller, Alexander Glaubach, Jette Wo, JanH85, Roger, xyla80, Sönke Banck und Chris_Tian


eine Runde | 40:03 min | 05:28 min/ km
13 Respekt! von... Henry, Mathias Röpke, Roger, xyla80, Chris_Tian, Lutz_, Alexander Glaubach, Nizar Müller, Rennsau, FreshWaterBeach, Jette Wo, Judith Anna Banck und Sönke Banck
Abgeklatsch und Hù. Sehr gut. Jetzt nur dranbleiben an den Urus.
3  Cool!
Jette Wo:
Christine, lass dich hier nicht von demjenigen anstacheln, der dich an einen völlig Fremden übergeben hat. 😉
3  Cool!
Rennsau:
Super aber nun ist genug für heute 😉
1  Cool!


Dienstag, 19. Juni

eine Runde | 37:38 min | 05:08 min/ km
6 Respekt! von... Roger, Jana Krull, ROSSO, Judith Anna Banck, Jette Wo und Sönke Banck


Freitag, 15. Juni

2 Runden | 01:12:16 h | 04:56 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:12:16 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 35:43 min
16 Respekt! von... Henry, BERK70_2015, thomas4, Mathias Röpke, Roger, Ari Trabitzsch, Nizar Müller, ElPaso, chunky_monkey, xyla80, Uwe Löffler , Joe_Bull, Alexander Glaubach, Jette Wo, Judith Anna Banck und Sönke Banck
Jette Wo:
Super Christine 💪 Glückwunsch!
1  Cool!
Danke :)
0  Cool!
Damit kannst du deinen "Verlobten" aber beeindrucken. Glückwunsch.
2  Cool!


Donnerstag, 14. Juni

2 Runden | 01:28:21 h | 06:01 min/ km
8 Respekt! von... Judith Anna Banck, Henry, peterphandere, Sönke Banck, Jette Wo, Rennsau, Bananenboot und HuyBuh
Glückwunsch 😊
1  Cool!
Tolle Leistung von dir und deinem Team! Glückwunsch zum verdienten Sieg!
1  Cool!
Jette Wo:
Hammermäßig.
1  Cool!


2 Runden | 01:20:16 h | 05:28 min/ km
12 Respekt! von... Henry, peterphandere, Myxin, Bananenboot, LenaMareike, SaskiaFischer, Jette Wo, JanH85, Judith Anna Banck, Dimplex, Rennsau und Sönke Banck
Jette Wo:
Saudi-Arabien läuft und läuft und läuft... Sehr gut.
2  Cool!
Einsatz... wo bleibst du?
1  Cool!
Jette Wo:
@sönke: Tennistraining um 19:00 🎾💪
1  Cool!
Jette Wo:
Auf gehts an die Alster 🏃🏻‍♀️ Saudi-Arabien läuft wieder 💪
1  Cool!


Dienstag, 12. Juni

eine Runde | 37:15 min | 05:05 min/ km
Neues All-Time-High!
17 Respekt! von... Judith Anna Banck, Rennsau, Detlef Rahrt, dedmen, Henry, thomas4, Mathias Röpke, ROSSO, Myxin, Alexander Glaubach, Roger, jytti, Tim Beckmann, MissSophie, Jette Wo, xyla80 und Sönke Banck
Jette Wo:
💪 da lag ich ja richtig mit der Bestzeit 😊
1  Cool!
Glückwunsch. Jetzt geht es ab...👍
1  Cool!
Abklatscher und "Hù". Perfekt glaufen.
1  Cool!
Oha, Respekt, ich glaube, ihr Saudi-Arabier seid Donnerstag ein starker Gegner!
2  Cool!


Freitag, 08. Juni

eine Runde | 37:44 min | 05:09 min/ km
6 Respekt! von... Judith Anna Banck, Roger, Mathias Röpke, Lutz_, Sönke Banck und Jette Wo


Dienstag, 05. Juni

eine Runde | 38:06 min | 05:12 min/ km
7 Respekt! von... Judith Anna Banck, Tichy, Myxin, Mathias Röpke, Jette Wo, ROSSO und Sönke Banck


Montag, 04. Juni

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
5 Respekt! von... Judith Anna Banck, Tichy, Jette Wo, Tim Beckmann und Sönke Banck
👍👍👍
1  Cool!