Robert Stritz
coastpower
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2016

"Niemand weiß, wo seine Grenzen liegen, solange er es nicht versucht hat."


Laufprofil
17 Trainingseinheiten, 11 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 121 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,1 km
Tempo: 05:47 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:00 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 16. Februar 2016 in 34:30 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 07. Februar

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Montag, 28. Januar

5,0 km | 29:28 min | 05:54 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 25. Januar

eine Runde | 44:19 min | 06:03 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Mittwoch, 23. Januar

eine Runde | 44:38 min | 06:05 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 05. Dezember 2018

5,0 km | 28:53 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 04. Dezember 2018

5,0 km | 30:52 min | 06:10 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 28. November 2018

5,0 km | 31:15 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

eine Runde | 41:27 min | 05:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... BERK70_2015


Freitag, 31. August 2018

5,0 km | 27:59 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 23. August 2018

5,0 km | 29:07 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 21. August 2018

eine Runde und 5,0 km | 01:12:42 h | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 14. März 2016

eine Runde und 5,0 km | 01:16:02 h | 06:10 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. Februar 2016

eine Runde | 34:30 min | 04:42 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 06. Februar 2016

eine Runde | 37:49 min | 05:09 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Dienstag, 26. Januar 2016

eine Runde | 42:14 min | 05:46 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Samstag, 23. Januar 2016

eine Runde | 42:33 min | 05:48 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Elvisa


Freitag, 22. Januar 2016

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!