Jens Freitag
conrado
Altersklasse M55
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2012

Viel Feind, viel Ehr!


Laufprofil
60 Trainingseinheiten, 65 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 483 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 05:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:33 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 12. April 2016 in 32:35 min.