Darko Vidic
davidic
Altersklasse M45
dabei seit Juli 2012

PB's
5km: 18:06
10km: 37:38
Halbmarathon: 1:21:31
Marathon: 2:55:10


Laufprofil
237 Trainingseinheiten, 330 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2741 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,6 km
Tempo: 04:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:42 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 14. Juli 2015 in 28:02 min.
Live-Ticker

Samstag, 07. Juli

2 Runden | 01:10:44 h | 04:49 min/ km


Donnerstag, 05. Juli

eine Runde und 2,0 km | 37:50 min | 04:03 min/ km
5 Respekt! von... _Christian_, Frank Zimmermann, Stephan Hapke, Benjamin Neske und Runner89


Samstag, 30. Juni

2 Runden | 01:07:48 h | 04:37 min/ km
5 Respekt! von... _Christian_, Runner89, Benjamin Neske, Myxin und Gaby Klinkhardt


Donnerstag, 28. Juni

eine Runde | 29:01 min | 03:57 min/ km
Neue Jahresbestzeit!


Sonntag, 24. Juni

2 Runden | 01:06:51 h | 04:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 30:19 min
3 Respekt! von... Sönke Banck, Gaby Klinkhardt und Runner89


Samstag, 16. Juni

eine Runde | 32:40 min | 04:27 min/ km
5 Respekt! von... Gaby Klinkhardt, runsven, Benjamin Neske, Sönke Banck und Tim Beckmann


Samstag, 15. April 2017

3 Runden und 2,0 km | 02:01:06 h | 05:03 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Mainspeed


Samstag, 08. April 2017

4 Runden und 4,7 km | 02:47:51 h | 04:56 min/ km
3 Respekt! von... _Christian_, xyla80 und Myxin


Samstag, 25. März 2017

4 Runden und 4,7 km | 02:49:27 h | 04:59 min/ km
4 Respekt! von... Henry, Mainspeed, _Christian_ und jonas wegers


Samstag, 18. März 2017

4 Runden und 2,0 km | 02:31:31 h | 04:50 min/ km
3 Respekt! von... _Christian_, Myxin und DoctorB


Dienstag, 25. Oktober 2016

eine Runde | 33:40 min | 04:36 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Myxin


Samstag, 22. Oktober 2016

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
4 Respekt! von... Duracell Shirin, _Christian_, Myxin und Sönke Banck


Mittwoch, 19. Oktober 2016

2 Runden | 58:52 min | 04:01 min/ km
7 Respekt! von... Henry, Myxin, whiteRabbit, _Christian_, Duracell Shirin, Mainspeed und MaraThoni


Donnerstag, 22. September 2016

2 Runden | 01:01:25 h | 04:11 min/ km
2 Respekt! von... _Christian_ und Dimplex


Sonntag, 11. September 2016

4 Runden und 2,7 km | 02:30:18 h | 04:42 min/ km
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:18:44 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:42:41 h
6 Respekt! von... Henry, Kaische, _Marco_, BoB, _Christian_ und Holger Plöger


Freitag, 09. September 2016

eine Runde und 2,3 km | 40:18 min | 04:10 min/ km
3 Respekt! von... Fabian, _Christian_ und Mourad Ben Zid


Samstag, 11. Juni 2016

eine Runde | 34:04 min | 04:39 min/ km
4 Respekt! von... _Christian_, DoctorB, Mainspeed und Steckel


Samstag, 09. April 2016

2 Runden | 01:15:44 h | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... DoctorB, Michael Brügmann und _Christian_


Dienstag, 05. April 2016

2 Runden und 1,0 km | 01:02:40 h | 04:00 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 58:42 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 29:17 min
14 Respekt! von... xyla80, Torsten Heemann , Henry, _Christian_, run_gerri, Ronald Glüder, Michael Brügmann, Kolja Sangkuhl, Michael Lauke, MaraThoni, DoctorB, Sönke Banck, Mainspeed und Matze2015
Schnelle Leute gibt's.....
3  Cool!
_Christian_:
Super, Darko, ganz der Alte wieder :-)
1  Cool!
Dankeschön. :-)
0  Cool!


Sonntag, 03. April 2016

3 Runden | 01:47:52 h | 04:54 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Michael Lauke und _Christian_