Julius Schlehlein
einsmitstern
Altersklasse M30
Stadtteil Winterhude
dabei seit April 2018


Laufprofil
30 Trainingseinheiten, 25 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 199 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,6 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:46 min

Die schnellste Runde am Samstag, 7. April 2018 in 34:05 min.
Live-Ticker

Sonntag, 10. Februar

eine Runde | 40:31 min | 05:32 min/ km
2 Respekt! von... Arne Schröder und Tim Beckmann


Dienstag, 04. Dezember 2018

2,3 km | 11:14 min | 04:49 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 01. Dezember 2018

eine Runde | 40:34 min | 05:32 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 22. November 2018

1,3 km | 06:15 min | 04:41 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. November 2018

2,3 km | 11:12 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 10. November 2018

eine Runde | 41:19 min | 05:38 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 28. Oktober 2018

eine Runde | 36:43 min | 05:00 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 14. Oktober 2018

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 27. September 2018

2,3 km | 11:12 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Montag, 24. September 2018

eine Runde | 36:48 min | 05:01 min/ km
2 Respekt! von... BERK70_2015 und Arne Schröder


Freitag, 21. September 2018

2,3 km | 12:12 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... BERK70_2015


Dienstag, 21. August 2018

eine Runde | 36:08 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 11. August 2018

eine Runde | 48:40 min | 06:38 min/ km
1 Respekt! von... Myxin
inkl. Binnenalster.
0  Cool!


Montag, 30. Juli 2018

eine Runde | 37:34 min | 05:07 min/ km
1 Respekt! von... Arne Schröder


Samstag, 21. Juli 2018

eine Runde | 43:21 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 23. Juni 2018

eine Runde | 35:05 min | 04:47 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 20. Juni 2018

eine Runde | 39:28 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!
Ohohoh... was war da los? ;)
0  Cool!


Samstag, 16. Juni 2018

eine Runde | 36:53 min | 05:02 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Montag, 04. Juni 2018

eine Runde | 34:38 min | 04:43 min/ km
1 Respekt! von... Arne Schröder


Samstag, 26. Mai 2018

2 Runden | 01:15:57 h | 05:11 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Arne Schröder
Machbar ;)
0  Cool!