Elle Friede Dadübn
elle_friede
Altersklasse W30
dabei seit August 2017


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 6 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 44 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 07:59 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 58:32 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 10. August 2017 in 55:36 min.
Live-Ticker

Montag, 21. Mai

eine Runde | 01:00:09 h | 08:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Alexander G. und Diana B.


Donnerstag, 15. März

eine Runde | 01:00:47 h | 08:17 min/ km
0 Respekt!


Montag, 25. September 2017

eine Runde | 01:00:24 h | 08:14 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 31. August 2017

eine Runde | 56:57 min | 07:46 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 10. August 2017

eine Runde | 55:36 min | 07:35 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... BERK70_2015, Alexander G. und Sven Grusa


Samstag, 05. August 2017

eine Runde | 57:24 min | 07:50 min/ km
1 Respekt! von... Sven Grusa