Florian Christie
florian7
Altersklasse Männer
dabei seit Mai 2018


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 59 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:25 min

Die schnellste Runde am Freitag, 29. März 2019 in 30:50 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 07. August

Mittwoch, 07. August 2019 um 16:07
eine Runde
Strecke
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace
31:47 min
Zeit
04:20 min/ km
Pace


Dienstag, 09. Juli

Dienstag, 09. Juli 2019 um 19:09
eine Runde
Strecke
49:51 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:51 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 07. Juni

Freitag, 07. Juni 2019 um 19:21
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Lukas Armatys und Benjamin Neske


Sonntag, 05. Mai

Sonntag, 05. Mai 2019 um 09:44
eine Runde
Strecke
31:40 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:40 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Lukas Armatys, Myxin und Benjamin Neske


Montag, 22. April

Montag, 22. April 2019 um 11:12
eine Runde
Strecke
57:58 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
57:58 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 29. März

Freitag, 29. März 2019 um 15:15
eine Runde
Strecke
30:50 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:50 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... Frank Zimmermann, ChriZzz, piamarielle, Benjamin Neske, Lukas Armatys, Richard, Hoda666 und aengel


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 12:06
eine Runde
Strecke
32:10 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:10 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... Lukas Armatys, Yancy, Hoda666, Reinhard Müller, Dejan Marinkovic , Richard, _Marco_ und Tim Beckmann


Mittwoch, 06. März

Mittwoch, 06. März 2019 um 17:35
eine Runde
Strecke
32:31 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:31 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Yancy und Benjamin Neske