F. Scott Woods
fsw
Altersklasse M50
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Dezember 2016


Laufprofil
151 Trainingseinheiten, 161 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1180 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 05:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:53 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 17. Februar 2019 in 38:32 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 09:24
eine Runde
Strecke
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:11 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dirk Bultmann und Myxin


Sonntag, 14. Juli

Sonntag, 14. Juli 2019 um 07:19
eine Runde
Strecke
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Dirk Bultmann, Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 09:44
eine Runde
Strecke
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Sonntag, 07. Juli

Sonntag, 07. Juli 2019 um 09:34
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dirk Bultmann und Myxin


Freitag, 05. Juli

Freitag, 05. Juli 2019 um 10:13
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 25. Juni

Dienstag, 25. Juni 2019 um 09:25
eine Runde
Strecke
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:56 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 08:09
2 Runden
Strecke
01:21:34 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:21:34 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 20. Juni

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 08:38
eine Runde
Strecke
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:51 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 20:20
2 Runden
Strecke
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
01:21:46 h
Zeit
05:35 min/ km
Pace
SportScheckRun
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Juni

Mittwoch, 12. Juni 2019 um 19:45
eine Runde
Strecke
39:32 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:32 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 07:51
2 Runden
Strecke
01:20:17 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:20:17 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:20:17 h
5 Respekt! von... colin, Mainspeed, Richard, Myxin und Hoda666


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 19:56
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 07:37
eine Runde
Strecke
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:31 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Tim Beckmann, Myxin und Dirk Bultmann


Donnerstag, 30. Mai

Donnerstag, 30. Mai 2019 um 08:03
2 Runden
Strecke
01:21:30 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
01:21:30 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:21:30 h
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und Myxin


Dienstag, 28. Mai

Dienstag, 28. Mai 2019 um 09:32
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 23. Mai

Donnerstag, 23. Mai 2019 um 09:12
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 08:51
eine Runde
Strecke
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Samstag, 11. Mai

Samstag, 11. Mai 2019 um 08:46
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 09. Mai

Donnerstag, 09. Mai 2019 um 09:16
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 09:28
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
2 Respekt! von... jonas wegers und Benjamin Neske