F. Scott Woods
fsw
Altersklasse M50
dabei seit Dezember 2016


Laufprofil
101 Trainingseinheiten, 107 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 785 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 05:38 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:25 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 22. Juli 2018 in 39:19 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. Januar

eine Runde | 39:59 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 11. Januar

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 06. Januar

eine Runde | 40:35 min | 05:32 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Mittwoch, 02. Januar

eine Runde | 39:52 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 30. Dezember 2018

eine Runde | 39:52 min | 05:26 min/ km
3 Respekt! von... ralfletics, Myxin und Tim Beckmann


Mittwoch, 26. Dezember 2018

eine Runde | 40:36 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 02. Dezember 2018

eine Runde | 39:51 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 25. November 2018

eine Runde | 40:32 min | 05:32 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 21. November 2018

eine Runde | 39:31 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. November 2018

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 11. November 2018

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Donnerstag, 08. November 2018

eine Runde | 40:01 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 04. November 2018

eine Runde | 40:03 min | 05:28 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 31. Oktober 2018

eine Runde | 39:36 min | 05:24 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 26. Oktober 2018

eine Runde | 40:00 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Oktober 2018

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 21. Oktober 2018

eine Runde | 40:09 min | 05:29 min/ km
1 Respekt! von... ralfletics


Sonntag, 14. Oktober 2018

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 09. Oktober 2018

eine Runde | 40:35 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 30. September 2018

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin