harald hlebajna
haze1
Altersklasse M60
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit August 2013


Laufprofil
196 Trainingseinheiten, 193 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1426 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:18 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 15. September 2015 in 32:43 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 18. September

Mittwoch, 18. September 2019 um 19:12
eine Runde
Strecke
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:42 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 09. September

Montag, 09. September 2019 um 19:52
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Donnerstag, 05. September

Donnerstag, 05. September 2019 um 19:45
eine Runde
Strecke
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:36 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... dedmen, Hoda666, Detlef Willner, Richard, nadja, dirk8 und Jan B r ü g g e n


Donnerstag, 29. August

Donnerstag, 29. August 2019 um 20:32
eine Runde
Strecke
37:12 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:12 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 19. August

Montag, 19. August 2019 um 19:54
eine Runde
Strecke
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:04 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Donnerstag, 15. August

Donnerstag, 15. August 2019 um 19:08
eine Runde
Strecke
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:57 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 29. Juli

Montag, 29. Juli 2019 um 19:18
eine Runde
Strecke
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Montag, 24. Juni

Montag, 24. Juni 2019 um 20:48
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Juni

Donnerstag, 13. Juni 2019 um 19:48
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 20:23
eine Runde
Strecke
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Juni

Donnerstag, 06. Juni 2019 um 19:58
eine Runde
Strecke
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... BERK70_2015


Dienstag, 04. Juni

Dienstag, 04. Juni 2019 um 20:21
eine Runde
Strecke
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 28. Mai

Dienstag, 28. Mai 2019 um 19:51
eine Runde
Strecke
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 23. Mai

Donnerstag, 23. Mai 2019 um 18:52
eine Runde
Strecke
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 07. Mai

Dienstag, 07. Mai 2019 um 20:06
eine Runde
Strecke
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:41 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... BERK70_2015, Leon Ralf, Hoda666 und Richard


Montag, 29. April

Montag, 29. April 2019 um 20:02
eine Runde
Strecke
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:46 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 25. April

Donnerstag, 25. April 2019 um 20:05
eine Runde
Strecke
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und Roger


Dienstag, 23. April

Dienstag, 23. April 2019 um 19:31
eine Runde
Strecke
38:11 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:11 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 25. September 2018

Dienstag, 25. September 2018 um 19:16
eine Runde
Strecke
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 19. September 2018

Mittwoch, 19. September 2018 um 19:52
eine Runde
Strecke
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:17 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!