Ina J.
inchenjue
Altersklasse W35
dabei seit Dezember 2017

Nutze deine freie Zeit 🏃‍♀️ sinnvoll


Laufprofil
35 Trainingseinheiten, 34 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 280 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 08:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 58:08 min

Die schnellste Runde am Samstag, 9. März 2019 in 40:09 min.
Live-Ticker

Dienstag, 30. April

Dienstag, 30. April 2019 um 19:14
eine Runde und 4,0 km
Strecke
01:26:37 h
Zeit
07:39 min/ km
Pace
01:26:37 h
Zeit
07:39 min/ km
Pace
1 Respekt! von... PorkyPig


Mittwoch, 24. April

Mittwoch, 24. April 2019 um 18:13
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:13:54 h
Zeit
07:55 min/ km
Pace
01:13:54 h
Zeit
07:55 min/ km
Pace
1 Respekt! von... PorkyPig


Montag, 22. April

Montag, 22. April 2019 um 09:16
eine Runde
Strecke
01:07:25 h
Zeit
09:12 min/ km
Pace
01:07:25 h
Zeit
09:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... PorkyPig


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 19:05
eine Runde und 5,3 km
Strecke
01:39:06 h
Zeit
07:50 min/ km
Pace
01:39:06 h
Zeit
07:50 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 02. April

Dienstag, 02. April 2019 um 18:54
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:27:11 h
Zeit
07:04 min/ km
Pace
01:27:11 h
Zeit
07:04 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Yannic Sames


Dienstag, 19. März

Dienstag, 19. März 2019 um 18:46
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:05:40 h
Zeit
07:35 min/ km
Pace
01:05:40 h
Zeit
07:35 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Yannic Sames und PorkyPig


Samstag, 09. März

Samstag, 09. März 2019 um 13:00
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:06:01 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
01:06:01 h
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 40:09 min
7 Respekt! von... Roger, Richard, Hoda666, Lukas Armatys, PorkyPig, Diana B. und Oli_ver


Donnerstag, 07. März

Donnerstag, 07. März 2019 um 19:04
eine Runde und 1,3 km
Strecke
01:11:11 h
Zeit
08:13 min/ km
Pace
01:11:11 h
Zeit
08:13 min/ km
Pace
1 Respekt! von... PorkyPig


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 12:22
eine Runde
Strecke
01:15:25 h
Zeit
10:17 min/ km
Pace
01:15:25 h
Zeit
10:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 11. Februar

Montag, 11. Februar 2019 um 11:38
eine Runde
Strecke
01:16:42 h
Zeit
10:28 min/ km
Pace
01:16:42 h
Zeit
10:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 07. Februar

Donnerstag, 07. Februar 2019 um 09:50
eine Runde
Strecke
01:16:50 h
Zeit
10:29 min/ km
Pace
01:16:50 h
Zeit
10:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Diana B.


Sonntag, 03. Februar

Sonntag, 03. Februar 2019 um 11:34
1,3 km
Strecke
16:07 min
Zeit
12:05 min/ km
Pace
16:07 min
Zeit
12:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 01. Februar

Freitag, 01. Februar 2019 um 09:28
eine Runde
Strecke
01:24:30 h
Zeit
11:31 min/ km
Pace
01:24:30 h
Zeit
11:31 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 22. Januar

Dienstag, 22. Januar 2019 um 11:58
eine Runde
Strecke
01:14:00 h
Zeit
10:06 min/ km
Pace
01:14:00 h
Zeit
10:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 18. Januar

Freitag, 18. Januar 2019 um 11:53
eine Runde
Strecke
50:01 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
50:01 min
Zeit
06:49 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Volker58, Bert, Hoda666, Sibylle, Diana B. und Richard


Mittwoch, 16. Januar

Mittwoch, 16. Januar 2019 um 13:26
eine Runde
Strecke
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 14. Januar

Montag, 14. Januar 2019 um 11:16
eine Runde
Strecke
01:15:18 h
Zeit
10:16 min/ km
Pace
01:15:18 h
Zeit
10:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 12. Januar

Samstag, 12. Januar 2019 um 11:43
eine Runde
Strecke
52:27 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:27 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 10. Januar

Donnerstag, 10. Januar 2019 um 11:52
eine Runde
Strecke
52:11 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
52:11 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 08. Januar

Dienstag, 08. Januar 2019 um 12:05
eine Runde
Strecke
56:35 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
56:35 min
Zeit
07:43 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Diana B.