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Karsten Lüdersen 🇺🇦 ☮️
kalue
| Altersklasse | M60 |
| Stadtteil | Harvestehude |
| dabei seit | Mai 2017 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 981 |
| Alsterrunden | 1385 |
| Distanz | 10351739 m 10351,7 km |
| Zeit | 41 Tage, 06:40:35 h |
| ⌀-Pace | 05:44 min/km |
| längste Streak | 108 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 35:04 min |
| 2 Runden | 01:12:13 h |
| 3 Runden | 01:57:13 h |
| 4 Runden | 02:39:32 h |
| 5 Runden | 03:20:36 h |
| 6 Runden | 04:03:17 h |
Live-Ticker
Donnerstag, 18. April
Donnerstag, 18. April 2024
um 18:18
eine Runde
Strecke
48:59 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
48:59 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
Dienstag, 16. April
Dienstag, 16. April 2024
um 18:21
2 Runden
Strecke
01:25:31 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
01:25:31 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Henry,
Teckelfee,
matthias20 und
Jannis Beckermann
Freitag, 12. April
Freitag, 12. April 2024
um 18:52
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
4
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry und
matthias20
Donnerstag, 11. April
Donnerstag, 11. April 2024
um 18:20
eine Runde und 9,6 km
Strecke
01:27:42 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:27:42 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Mittwoch, 10. April
Mittwoch, 10. April 2024
um 18:15
eine Runde
Strecke
46:38 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:38 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Henry
Montag, 08. April
Montag, 08. April 2024
um 18:19
2 Runden
Strecke
01:31:30 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
01:31:30 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry und
matthias20
Samstag, 06. April
Samstag, 06. April 2024
um 11:29
eine Runde und 1,3 km
Strecke
49:49 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
49:49 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
7
Respekt!
von...
Myxin,
Teckelfee,
matthias20,
caroline2,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Eastshore
Freitag, 05. April
Freitag, 05. April 2024
um 18:53
eine Runde
Strecke
44:32 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:32 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
3
Respekt!
von...
Henry,
Myxin und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 04. April
Donnerstag, 04. April 2024
um 18:36
2 Runden
Strecke
01:22:47 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:22:47 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:07 min
8
Respekt!
von...
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
caroline2,
matthias20,
Henry,
Richard,
Jan Koepke und
Haui
Mittwoch, 03. April
Mittwoch, 03. April 2024
um 19:12
eine Runde
Strecke
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:41 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
2
Respekt!
von...
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 02. April
Dienstag, 02. April 2024
um 18:29
eine Runde
Strecke
53:05 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:05 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
caroline2,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Montag, 01. April
Montag, 01. April 2024
um 12:46
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
calkiemstarytygrys
Donnerstag, 28. März
Donnerstag, 28. März 2024
um 18:34
2 Runden
Strecke
01:31:28 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
01:31:28 h
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
3
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann und
Henry
Mittwoch, 27. März
Mittwoch, 27. März 2024
um 17:05
eine Runde
Strecke
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Dienstag, 26. März
Dienstag, 26. März 2024
um 18:05
2 Runden
Strecke
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:23:28 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:17 min
5
Respekt!
von...
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Jannis Beckermann und
Richard
Samstag, 23. März
Samstag, 23. März 2024
um 11:31
4 Runden
Strecke
02:46:11 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
02:46:11 h
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 02:04:21 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:46:11 h
Neue Jahresbestzeit für 4 Runden: 02:46:11 h
5
Respekt!
von...
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
caroline2,
matthias20 und
Richard
Donnerstag, 21. März
Donnerstag, 21. März 2024
um 10:20
2 Runden
Strecke
01:22:13 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
01:22:13 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
caroline2,
matthias20,
Henry,
Myxin,
Jannis Beckermann,
Dominic Decke und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 19. März
Dienstag, 19. März 2024
um 19:24
eine Runde
Strecke
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
Donnerstag, 14. März
Donnerstag, 14. März 2024
um 12:29
eine Runde
Strecke
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:22 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
5
Respekt!
von...
Henry,
Myxin,
caroline2,
matthias20 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Mittwoch, 13. März
Mittwoch, 13. März 2024
um 13:08
eine Runde
Strecke
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:44 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5
Respekt!
von...
matthias20,
caroline2,
Myxin,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️