katha2204
Altersklasse W35
Stadtteil Winterhude
dabei seit März 2016


Laufprofil
231 Trainingseinheiten, 234 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1768 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 06:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:18 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 7. August 2016 in 42:25 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 19:36
8,8 km
Strecke
56:02 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
56:02 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 06:12
eine Runde
Strecke
46:53 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:53 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 19:59
eine Runde
Strecke
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 08. April

Montag, 08. April 2019 um 05:33
eine Runde
Strecke
49:03 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
49:03 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Lutz_


Mittwoch, 20. März

Mittwoch, 20. März 2019 um 06:20
eine Runde
Strecke
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dejan Marinkovic


Sonntag, 17. März

Sonntag, 17. März 2019 um 10:57
8,8 km
Strecke
58:18 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
58:18 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 11. März

Montag, 11. März 2019 um 10:14
8,8 km
Strecke
57:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
57:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 06. März

Mittwoch, 06. März 2019 um 06:26
eine Runde
Strecke
47:16 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:16 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Februar

Mittwoch, 27. Februar 2019 um 06:09
eine Runde
Strecke
48:09 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:09 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Oli_ver


Samstag, 23. Februar

Samstag, 23. Februar 2019 um 09:11
eine Runde
Strecke
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 21. Februar

Donnerstag, 21. Februar 2019 um 06:24
eine Runde
Strecke
47:53 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:53 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. Februar

Sonntag, 17. Februar 2019 um 20:33
eine Runde
Strecke
51:16 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:16 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Februar

Dienstag, 05. Februar 2019 um 06:22
eine Runde
Strecke
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 03. Februar

Sonntag, 03. Februar 2019 um 09:44
8,8 km
Strecke
57:25 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
57:25 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 02. Februar

Samstag, 02. Februar 2019 um 08:34
eine Runde
Strecke
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:19 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Oli_ver, Volker58, Richard, Tim Beckmann und Hoda666


Sonntag, 27. Januar

Sonntag, 27. Januar 2019 um 10:36
8,8 km
Strecke
54:43 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
54:43 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 21. Januar

Montag, 21. Januar 2019 um 06:10
eine Runde
Strecke
48:57 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
48:57 min
Zeit
06:41 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 13. Januar

Sonntag, 13. Januar 2019 um 10:01
eine Runde
Strecke
47:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:51 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 12. Januar

Samstag, 12. Januar 2019 um 15:19
eine Runde
Strecke
46:34 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:34 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 16. Dezember 2018

Sonntag, 16. Dezember 2018 um 09:44
8,8 km
Strecke
54:36 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
54:36 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0 Respekt!