katha2204
Altersklasse W35
Stadtteil Winterhude
dabei seit März 2016


Laufprofil
171 Trainingseinheiten, 174 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1296 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 06:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 45:50 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 7. August 2016 in 42:25 min.
Live-Ticker

Freitag, 25. Mai

eine Runde | 44:06 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Montag, 21. Mai

eine Runde | 49:49 min | 06:48 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 15. Mai

eine Runde | 46:12 min | 06:18 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 13. Mai

eine Runde | 43:38 min | 05:57 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Oli_ver, Mark-Oliver Rheinländer, Alexander G., Myxin und Tim Beckmann


Freitag, 11. Mai

eine Runde | 46:33 min | 06:21 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Dienstag, 08. Mai

eine Runde und 1,0 km | 55:29 min | 06:40 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 01. Mai

2 Runden | 01:30:46 h | 06:11 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Mittwoch, 25. April

eine Runde | 52:25 min | 07:09 min/ km
0 Respekt!


Montag, 23. April

eine Runde | 47:09 min | 06:26 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. April

eine Runde | 51:20 min | 07:00 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. April

eine Runde | 44:10 min | 06:01 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 11. April

eine Runde | 46:29 min | 06:20 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 09. April

eine Runde | 47:26 min | 06:28 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 07. April

eine Runde | 45:42 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Montag, 02. April

eine Runde | 44:45 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. März

eine Runde | 47:49 min | 06:31 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 25. März

eine Runde | 44:49 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. März

eine Runde | 49:01 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 11. März

eine Runde | 47:06 min | 06:25 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 11. Februar

eine Runde | 47:29 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!