Katrin Hafner
katrin4
Altersklasse W40
dabei seit Oktober 2018


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 67 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,3 km
Tempo: 07:59 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:43 min

Die schnellste Runde am Samstag, 17. November 2018 in 44:50 min.
Live-Ticker

heute

heute um 11:34
2,7 km
Strecke
23:31 min
Zeit
08:49 min/ km
Pace
23:31 min
Zeit
08:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 13:18
3,3 km
Strecke
56:21 min
Zeit
16:54 min/ km
Pace
56:21 min
Zeit
16:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 04. Mai

Samstag, 04. Mai 2019 um 12:06
eine Runde
Strecke
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:27 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 12. März

Dienstag, 12. März 2019 um 15:38
2 Runden
Strecke
01:34:44 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
01:34:44 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 24. Dezember 2018

Montag, 24. Dezember 2018 um 10:52
eine Runde
Strecke
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:13 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 01. Dezember 2018

Samstag, 01. Dezember 2018 um 10:24
2 Runden
Strecke
01:33:04 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
01:33:04 h
Zeit
06:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 17. November 2018

Samstag, 17. November 2018 um 10:15
eine Runde und 2,0 km
Strecke
57:40 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
57:40 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 44:50 min
3 Respekt! von... Richard, Volker58 und Myxin


Samstag, 20. Oktober 2018

Samstag, 20. Oktober 2018 um 11:29
eine Runde
Strecke
46:31 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:31 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Volker58