Hans-Jürgen Kreienkamp
kreisel
Altersklasse M55
Stadtteil Wellingsbüttel
dabei seit August 2012


Laufprofil
116 Trainingseinheiten, 114 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 845 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:13 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:26 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 18. November 2012 in 35:17 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 10. Mai

eine Runde | 38:25 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 28. April

eine Runde | 38:16 min | 05:13 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 21. April

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. April

eine Runde | 39:21 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 07. April

eine Runde | 38:49 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 01. April

eine Runde | 39:50 min | 05:26 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 31. März

eine Runde | 41:41 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 04. März

eine Runde | 40:11 min | 05:29 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 17. Februar

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Dienstag, 26. Dezember 2017

eine Runde | 39:44 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 23. Dezember 2017

eine Runde | 37:52 min | 05:10 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 10. Dezember 2017

eine Runde | 39:12 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. November 2017

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 19. November 2017

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 05. November 2017

eine Runde | 37:59 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 08. Oktober 2017

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 01. Oktober 2017

eine Runde | 40:39 min | 05:33 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 16. September 2017

eine Runde | 40:04 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 10. September 2017

eine Runde | 40:16 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 24. Juni 2017

eine Runde | 38:11 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!