Stephan Meyer
kunds
Altersklasse M50
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit November 2012


Laufprofil
510 Trainingseinheiten, 489 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3779 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:50 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:45 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 24. April 2014 in 32:46 min.
Live-Ticker

heute

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 18. Januar

eine Runde | 41:41 min | 05:41 min/ km
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Mittwoch, 16. Januar

eine Runde | 41:49 min | 05:42 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 13. Januar

eine Runde | 40:02 min | 05:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, ralfletics und Richard


Freitag, 11. Januar

eine Runde | 45:16 min | 06:10 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 09. Januar

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!


Montag, 07. Januar

eine Runde | 42:20 min | 05:46 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und Joao Oliveira


Samstag, 05. Januar

5,0 km | 36:21 min | 07:16 min/ km
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Donnerstag, 03. Januar

eine Runde | 45:00 min | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 23. Oktober 2018

eine Runde | 59:24 min | 08:06 min/ km
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Freitag, 19. Oktober 2018

eine Runde | 01:04:07 h | 08:45 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. Oktober 2018

eine Runde | 01:06:04 h | 09:01 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Oktober 2018

eine Runde | 42:47 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 05. Oktober 2018

eine Runde | 01:10:01 h | 09:33 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. September 2018

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
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Montag, 24. September 2018

eine Runde | 44:17 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!


Montag, 17. September 2018

eine Runde | 01:17:30 h | 10:34 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. September 2018

eine Runde | 47:48 min | 06:31 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. September 2018

eine Runde | 37:06 min | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Montag, 10. September 2018

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!