Stephan Meyer
kunds
Altersklasse M45
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit November 2012


Laufprofil
470 Trainingseinheiten, 450 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3488 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:46 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:16 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 24. April 2014 in 32:46 min.
Live-Ticker

Samstag, 16. Juni

eine Runde | 44:47 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 13. Juni

eine Runde | 45:32 min | 06:13 min/ km
0 Respekt!


Montag, 11. Juni

eine Runde | 43:35 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 06. Juni

eine Runde | 43:54 min | 05:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. Juni

eine Runde | 44:39 min | 06:05 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. Juni

eine Runde | 44:19 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 31. Mai

eine Runde | 47:36 min | 06:30 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 30. Mai

eine Runde | 46:05 min | 06:17 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 25. Mai

eine Runde | 42:36 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 23. Mai

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 14. Mai

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Freitag, 11. Mai

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Montag, 07. Mai

eine Runde | 41:20 min | 05:38 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 04. Mai

eine Runde | 41:06 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Mai

eine Runde | 40:56 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Montag, 30. April

eine Runde | 40:53 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 18. April

eine Runde | 47:22 min | 06:28 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. April

eine Runde | 44:15 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 11. April

eine Runde | 41:52 min | 05:43 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 09. April

eine Runde | 40:53 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann