Kai Wellmann
kuwe
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit August 2016


Laufprofil
97 Trainingseinheiten, 97 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 741 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:52 min

Die schnellste Runde am Montag, 25. Juni 2018 in 33:01 min.
Live-Ticker

Montag, 02. Juli

eine Runde | 43:57 min | 06:00 min/ km
3 Respekt! von... Ironman2001, Detlef Rahrt und Sönke Banck


Sonntag, 01. Juli

eine Runde und 2,3 km | 01:08:46 h | 07:07 min/ km
3 Respekt! von... Detlef Rahrt, Sönke Banck und Ironman2001


Montag, 25. Juni

eine Runde | 33:01 min | 04:30 min/ km
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... Robert Radant, lindaalexandra, xyla80, Benjamin Neske, Detlef Rahrt, Sönke Banck, FreshWaterBeach und Ironman2001
FreshWaterBeach:
Glückwunsch 👍🙂
1  Cool!
Danke 😊
0  Cool!
Wirklich beneidenswert schnell. Ich freu mich total für Dich :-*
1  Cool!
Danke Maus 🐭 - aber so viel wie du möchte ich mal laufen können - das finde ich auch sehr beneidenswert- echt cool was ihr hier bei der WM runter rockt.
1  Cool!


Donnerstag, 21. Juni

eine Runde | 40:11 min | 05:29 min/ km
5 Respekt! von... Detlef Rahrt, Ironman2001, Duracell Shirin, lindaalexandra und Sönke Banck


Montag, 18. Juni

eine Runde | 42:43 min | 05:50 min/ km
4 Respekt! von... Detlef Rahrt, Ironman2001, Sönke Banck und lindaalexandra


Samstag, 09. Juni

eine Runde | 55:55 min | 07:38 min/ km
4 Respekt! von... Detlef Rahrt, Ironman2001, Sönke Banck und Myxin


Dienstag, 05. Juni

eine Runde und 2,3 km | 46:42 min | 04:50 min/ km
3 Respekt! von... Detlef Rahrt, lindaalexandra und Ironman2001


Dienstag, 29. Mai

eine Runde | 41:32 min | 05:40 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Sonntag, 27. Mai

eine Runde | 44:10 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 24. Mai

eine Runde | 36:46 min | 05:01 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 17. Mai

eine Runde | 41:05 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 12. Mai

eine Runde und 1,0 km | 47:47 min | 05:44 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 09. Mai

eine Runde | 41:28 min | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Sonntag, 06. Mai

eine Runde | 35:41 min | 04:52 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 29. April

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 21. April

eine Runde | 37:46 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. April

2,0 km | 10:32 min | 05:16 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra


Freitag, 13. April

eine Runde | 47:55 min | 06:32 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Sönke Banck


Sonntag, 25. März

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und lindaalexandra


Mittwoch, 21. Februar

eine Runde | 34:52 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... lindaalexandra
Knapp verpasst. ☝🏻Aber wär eh nicht meine Pace gewesen 😬👍🏻👍🏻
1  Cool!
Ja, du warst gerade leider bei der Post :-)
0  Cool!