Laura Kernreich
lauraanabelk
Altersklasse Juniorinnen U23
dabei seit September 2018


Laufprofil
23 Trainingseinheiten, 23 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 171 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:10 min

Die schnellste Runde am Freitag, 3. Mai 2019 in 36:15 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 15. Mai

Mittwoch, 15. Mai 2019 um 08:18
eine Runde
Strecke
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:49 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 03. Mai

Freitag, 03. Mai 2019 um 18:11
eine Runde
Strecke
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Ronny Lehmann, Richard, Hoda666, Benjamin Neske, Sibylle und Oli_ver


Freitag, 26. April

Freitag, 26. April 2019 um 18:51
eine Runde
Strecke
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
47:12 min
Zeit
06:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 24. April

Mittwoch, 24. April 2019 um 20:12
eine Runde
Strecke
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:54 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 17:12
eine Runde
Strecke
48:39 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:39 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 05:48
eine Runde
Strecke
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:41 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Roger, Oli_ver und Benjamin Neske


Dienstag, 12. März

Dienstag, 12. März 2019 um 10:25
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... MissSophie, Richard, Volker58, Sabrina Enke, Diana B., Hoda666 und Dejan Marinkovic


Sonntag, 17. Februar

Sonntag, 17. Februar 2019 um 07:55
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 10. Februar

Sonntag, 10. Februar 2019 um 15:09
eine Runde
Strecke
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:04 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Volker58, Richard und Hoda666


Dienstag, 29. Januar

Dienstag, 29. Januar 2019 um 19:20
eine Runde
Strecke
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:24 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Yannic Sames und Richard


Donnerstag, 03. Januar

Donnerstag, 03. Januar 2019 um 07:47
eine Runde
Strecke
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:28 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
4 Respekt! von... rahel, Ronny Lehmann, Dawoud El-Sabbagh und Hoda666


Dienstag, 18. Dezember 2018

Dienstag, 18. Dezember 2018 um 17:47
eine Runde und 2,0 km
Strecke
01:00:23 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
01:00:23 h
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 16. Dezember 2018

Sonntag, 16. Dezember 2018 um 12:01
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. November 2018

Sonntag, 25. November 2018 um 11:42
eine Runde
Strecke
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:59 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... rahel, xyla80, Florian Mehre, Myxin, Richard, Volker58 und Sibylle


Donnerstag, 08. November 2018

Donnerstag, 08. November 2018 um 20:47
eine Runde
Strecke
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:47 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Volker58


Donnerstag, 01. November 2018

Donnerstag, 01. November 2018 um 05:43
eine Runde
Strecke
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:21 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 31. Oktober 2018

Mittwoch, 31. Oktober 2018 um 19:32
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Roger, Volker58 und chunky_monkey


Mittwoch, 24. Oktober 2018

Mittwoch, 24. Oktober 2018 um 05:37
eine Runde
Strecke
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:40 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... jenny185, Volker58 und friedaB


Montag, 15. Oktober 2018

Montag, 15. Oktober 2018 um 17:44
eine Runde
Strecke
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
44:54 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 14. Oktober 2018

Sonntag, 14. Oktober 2018 um 11:36
eine Runde
Strecke
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0 Respekt!