Stephen Lorenzen
loritennis
Altersklasse M30
dabei seit Februar 2019


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 04:41 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:22 min

Die schnellste Runde am Freitag, 8. Februar 2019 in 30:41 min.
Live-Ticker

Freitag, 08. Februar

eine Runde | 30:41 min | 04:11 min/ km
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... thomas4, Runnershigh, Lukas Armatys, xyla80, Volker58, Richard, Hoda666 und Dennis Goletz


Samstag, 02. Februar

eine Runde | 38:06 min | 05:12 min/ km
1 Respekt! von... Dennis Goletz


Freitag, 01. Februar

eine Runde | 34:20 min | 04:41 min/ km
3 Respekt! von... thomas4, Sibylle und Dennis Goletz
thomas4:
Herzlichen Willkommen an der Alster!!! Schon einmal flott gestartet 👍🏻🏃🏻‍♂️💨
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