Lukas Skibowski
lukas93
Altersklasse Männer
dabei seit August 2017


Laufprofil
12 Trainingseinheiten, 15 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 111 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,3 km
Tempo: 05:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:14 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 17. Oktober 2017 in 38:53 min.
Live-Ticker

Sonntag, 22. April

eine Runde | 56:12 min | 07:40 min/ km
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Samstag, 07. April

4 Runden | 02:40:28 h | 05:28 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:39 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:38 min
4 Respekt! von... Henry, xyla80, Alexander G. und Myxin


Montag, 15. Januar

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
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Dienstag, 02. Januar

1,3 km | 07:45 min | 05:49 min/ km
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Dienstag, 21. November 2017

eine Runde | 42:25 min | 05:47 min/ km
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Dienstag, 14. November 2017

eine Runde | 43:36 min | 05:57 min/ km
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Montag, 06. November 2017

2 Runden | 01:27:13 h | 05:57 min/ km
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Montag, 30. Oktober 2017

eine Runde | 39:32 min | 05:24 min/ km
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Dienstag, 24. Oktober 2017

eine Runde | 40:13 min | 05:29 min/ km
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Dienstag, 17. Oktober 2017

eine Runde | 38:53 min | 05:18 min/ km
Neues All-Time-High!
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Dienstag, 26. September 2017

eine Runde | 41:05 min | 05:36 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 18. September 2017

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
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