Lukas Radeloff
lukasr
Altersklasse Männer
Stadtteil Harvestehude
dabei seit September 2017


Laufprofil
20 Trainingseinheiten, 21 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 154 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:55 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:22 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 6. Mai 2018 in 38:57 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 06. Juni 2018

Mittwoch, 06. Juni 2018 um 10:23
eine Runde
Strecke
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:57 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 21. Mai 2018

Montag, 21. Mai 2018 um 09:42
eine Runde
Strecke
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:59 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 15. Mai 2018

Dienstag, 15. Mai 2018 um 07:39
eine Runde
Strecke
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:42 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 06. Mai 2018

Sonntag, 06. Mai 2018 um 07:14
eine Runde
Strecke
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:57 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 03. Mai 2018

Donnerstag, 03. Mai 2018 um 20:10
eine Runde
Strecke
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Alexander G.


Dienstag, 01. Mai 2018

Dienstag, 01. Mai 2018 um 07:41
eine Runde
Strecke
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:36 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 29. April 2018

Sonntag, 29. April 2018 um 15:17
eine Runde
Strecke
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
46:52 min
Zeit
06:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 26. April 2018

Donnerstag, 26. April 2018 um 17:20
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 24. April 2018

Dienstag, 24. April 2018 um 08:04
eine Runde
Strecke
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:17 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 22. April 2018

Sonntag, 22. April 2018 um 10:32
eine Runde
Strecke
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:46 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 19. April 2018

Donnerstag, 19. April 2018 um 16:41
eine Runde
Strecke
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 17. April 2018

Dienstag, 17. April 2018 um 18:30
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Oktober 2017

Mittwoch, 25. Oktober 2017 um 16:34
eine Runde
Strecke
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
40:49 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. Oktober 2017

Samstag, 14. Oktober 2017 um 14:44
eine Runde
Strecke
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:35 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 10. Oktober 2017

Dienstag, 10. Oktober 2017 um 10:33
2 Runden
Strecke
01:25:59 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:25:59 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 02. Oktober 2017

Montag, 02. Oktober 2017 um 16:40
eine Runde
Strecke
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:25 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 24. September 2017

Sonntag, 24. September 2017 um 11:15
eine Runde
Strecke
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:46 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... PeterHH und Myxin


Dienstag, 19. September 2017

Dienstag, 19. September 2017 um 13:35
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. September 2017

Freitag, 15. September 2017 um 10:05
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 13. September 2017

Mittwoch, 13. September 2017 um 17:21
eine Runde
Strecke
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:44 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
0 Respekt!