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Marko Beug
mako82
Altersklasse M40
dabei seit Juni 2017


Statistiken
Anzahl Läufe 45
Alsterrunden 27
Distanz 305614 m 305,6 km
Zeit 1 Tag, 08:16:14 h
⌀-Pace 06:20 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 39:29 min
2 Runden 01:23:03 h
Live-Ticker

Mittwoch, 22. November 2023

Marko Beug
Mittwoch, 22. November 2023 um 16:41
3,7 km
Strecke
25:21 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
25:21 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 19. August 2023

Marko Beug
Samstag, 19. August 2023 um 09:04
2,0 km
Strecke
20:10 min
Zeit
10:05 min/ km
Pace
20:10 min
Zeit
10:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 01. August 2023

Marko Beug
Dienstag, 01. August 2023 um 17:38
eine Runde
Strecke
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:44 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 16. Juni 2023

Marko Beug
Freitag, 16. Juni 2023 um 20:14
2 Runden
Strecke
01:24:41 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
01:24:41 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:18 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:24:41 h
2   Respekt! von... Richard und matthias20


Dienstag, 14. März 2023

Marko Beug
Dienstag, 14. März 2023 um 17:55
3,7 km
Strecke
21:10 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
21:10 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 07. März 2023

Marko Beug
Dienstag, 07. März 2023 um 16:09
eine Runde
Strecke
49:25 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:25 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Mittwoch, 18. Januar 2023

Marko Beug
Mittwoch, 18. Januar 2023 um 15:52
3,7 km
Strecke
25:48 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
25:48 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 15. Januar 2023

Marko Beug
Sonntag, 15. Januar 2023 um 10:05
2 Runden
Strecke
01:29:16 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
01:29:16 h
Zeit
06:05 min/ km
Pace
2   Respekt! von... matthias20 und BERK70_2015


Mittwoch, 02. November 2022

Marko Beug
Mittwoch, 02. November 2022 um 15:42
2,3 km
Strecke
15:42 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
15:42 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 31. Oktober 2022

Marko Beug
Montag, 31. Oktober 2022 um 10:09
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... Richard, matthias20 und BERK70_2015


Dienstag, 25. Oktober 2022

Marko Beug
Dienstag, 25. Oktober 2022 um 15:40
eine Runde
Strecke
50:07 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:07 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Montag, 22. August 2022

Marko Beug
Montag, 22. August 2022 um 17:53
3,7 km
Strecke
25:10 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
25:10 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 09. August 2022

Marko Beug
Dienstag, 09. August 2022 um 15:39
eine Runde
Strecke
47:49 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
47:49 min
Zeit
06:31 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Myxin


Montag, 01. August 2022

Marko Beug
Montag, 01. August 2022 um 16:25
eine Runde
Strecke
48:25 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
48:25 min
Zeit
06:36 min/ km
Pace
2   Respekt! von... denise87 und Myxin


Samstag, 16. Juli 2022

Marko Beug
Samstag, 16. Juli 2022 um 09:58
eine Runde
Strecke
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Myxin, denise87, Amin Khawari und Teckelfee


Samstag, 24. Juli 2021

Marko Beug
Samstag, 24. Juli 2021 um 09:40
1,0 km
Strecke
06:04 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
06:04 min
Zeit
06:04 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 21. Juni 2021

Marko Beug
Montag, 21. Juni 2021 um 19:38
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 10. Juni 2021

Marko Beug
Donnerstag, 10. Juni 2021 um 08:45
3,7 km
Strecke
21:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
21:58 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 29. September 2020

Marko Beug
Dienstag, 29. September 2020 um 13:44
eine Runde
Strecke
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
48:40 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 06. September 2020

Marko Beug
Sonntag, 06. September 2020 um 08:22
eine Runde und 7,3 km
Strecke
01:45:44 h
Zeit
07:13 min/ km
Pace
01:45:44 h
Zeit
07:13 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 41:50 min
5   Respekt! von... Amin Khawari, Richard, Matthias Piochatz, BERK70_2015 und Bina1