Marcus Jacobs
marcus3
Altersklasse M30
Stadtteil Wilhelmsburg
dabei seit Januar 2019


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 29 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 06:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:59 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 27. Februar 2019 in 42:04 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 06. März

Mittwoch, 06. März 2019 um 18:17
2 Runden
Strecke
01:35:11 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
01:35:11 h
Zeit
06:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Februar

Mittwoch, 27. Februar 2019 um 17:48
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Richard, Raphael und Hoda666


Mittwoch, 06. Februar

Mittwoch, 06. Februar 2019 um 17:54
eine Runde
Strecke
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:43 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0 Respekt!