Mario Sainz Martín
mario4
Altersklasse M30
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit März 2019

A correr que son dos días :)


Laufprofil
16 Trainingseinheiten, 16 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 129 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,1 km
Tempo: 05:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:58 min

Die schnellste Runde am Samstag, 11. Mai 2019 in 35:15 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 05. September

Donnerstag, 05. September 2019 um 18:43
eine Runde
Strecke
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und sascha3


Montag, 02. September

Montag, 02. September 2019 um 20:51
8,8 km
Strecke
45:39 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
45:39 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
1 Respekt! von... sascha3
💪
0  Cool!


Donnerstag, 22. August

Donnerstag, 22. August 2019 um 17:34
6,0 km
Strecke
32:39 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
32:39 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 28. Juli

Sonntag, 28. Juli 2019 um 18:35
8,8 km
Strecke
50:24 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
50:24 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Juli

Donnerstag, 18. Juli 2019 um 18:53
eine Runde
Strecke
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 20:00
eine Runde
Strecke
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:26 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Mittwoch, 26. Juni

Mittwoch, 26. Juni 2019 um 21:18
8,8 km
Strecke
47:48 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
47:48 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 21:11
2 Runden
Strecke
01:19:31 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:31 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 18. Juni

Dienstag, 18. Juni 2019 um 22:05
8,8 km
Strecke
45:08 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
45:08 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Juni

Donnerstag, 13. Juni 2019 um 20:06
eine Runde
Strecke
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:37 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 30. Mai

Donnerstag, 30. Mai 2019 um 17:30
eine Runde
Strecke
49:16 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:16 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 25. Mai

Samstag, 25. Mai 2019 um 13:58
eine Runde
Strecke
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 15:40
eine Runde
Strecke
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 14. Mai

Dienstag, 14. Mai 2019 um 17:32
eine Runde
Strecke
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:22 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 11. Mai

Samstag, 11. Mai 2019 um 18:30
eine Runde
Strecke
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:15 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Richard, Hoda666, Benjamin Neske und gitane


Sonntag, 05. Mai

Sonntag, 05. Mai 2019 um 14:27
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
0 Respekt!