micha_macht_meilen
Altersklasse M35
dabei seit Dezember 2018

"Lauf Forrest, lauf!"


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 3 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 22 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:31 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:32 min

Die schnellste Runde am Samstag, 2. Februar 2019 in 39:56 min.
Live-Ticker

Samstag, 02. Februar

eine Runde | 39:56 min | 05:27 min/ km
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Myxin, Volker58, Hoda666, Richard und Tim Beckmann


Samstag, 05. Januar

eine Runde | 40:00 min | 05:27 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Thomas Voß, Richard, Hoda666 und Tim Beckmann


Freitag, 28. Dezember 2018

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
2 Respekt! von... Sibylle und Thomas Voß
Super 👍🏻
0  Cool!