nicole5
Altersklasse W50
dabei seit März 2019

Den letzten beißen die Walker!


Laufprofil
10 Trainingseinheiten, 10 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 73 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:55 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:43 min

Die schnellste Runde am Samstag, 4. Mai 2019 in 46:18 min.
Live-Ticker

Sonntag, 16. Juni

Sonntag, 16. Juni 2019 um 13:32
eine Runde
Strecke
54:47 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:47 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 14:19
eine Runde
Strecke
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 12. Mai

Sonntag, 12. Mai 2019 um 14:05
eine Runde
Strecke
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:06 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 04. Mai

Samstag, 04. Mai 2019 um 14:23
eine Runde
Strecke
46:18 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:18 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Ericrun, Richard, Diana B. und Hoda666


Mittwoch, 01. Mai

Mittwoch, 01. Mai 2019 um 10:46
eine Runde
Strecke
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:23 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Roger, Diana B., Richard, Christoph Schütz und Hoda666


Samstag, 27. April

Samstag, 27. April 2019 um 14:24
eine Runde
Strecke
50:36 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:36 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 23. April

Dienstag, 23. April 2019 um 09:25
eine Runde
Strecke
50:16 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:16 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Diana B.


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 10:51
eine Runde
Strecke
50:40 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
50:40 min
Zeit
06:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 13:24
eine Runde
Strecke
50:11 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
50:11 min
Zeit
06:51 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Richard, Hoda666 und Diana B.


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 14:10
eine Runde
Strecke
56:18 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
56:18 min
Zeit
07:41 min/ km
Pace
0 Respekt!