Nina Endersen
nina5
Altersklasse W55
dabei seit Februar 2019


Laufprofil
51 Trainingseinheiten, 40 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 331 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,5 km
Tempo: 07:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:35 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 14. Mai 2019 in 43:18 min.
Live-Ticker

Freitag, 16. August

Freitag, 16. August 2019 um 09:56
eine Runde
Strecke
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Dienstag, 13. August

Dienstag, 13. August 2019 um 09:16
eine Runde
Strecke
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:29 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 10:40
2,7 km
Strecke
32:01 min
Zeit
12:01 min/ km
Pace
32:01 min
Zeit
12:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 07. August

Mittwoch, 07. August 2019 um 08:58
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dirk Bultmann und Oli_ver


Montag, 05. August

Montag, 05. August 2019 um 09:50
eine Runde
Strecke
01:10:45 h
Zeit
09:39 min/ km
Pace
01:10:45 h
Zeit
09:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Sonntag, 04. August

Sonntag, 04. August 2019 um 10:40
eine Runde
Strecke
01:13:27 h
Zeit
10:01 min/ km
Pace
01:13:27 h
Zeit
10:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 02. August

Freitag, 02. August 2019 um 09:42
eine Runde
Strecke
01:13:17 h
Zeit
10:00 min/ km
Pace
01:13:17 h
Zeit
10:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Donnerstag, 01. August

Donnerstag, 01. August 2019 um 10:10
eine Runde
Strecke
45:49 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:49 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
2 Respekt! von... BERK70_2015 und Dirk Bultmann


Sonntag, 28. Juli

Sonntag, 28. Juli 2019 um 10:37
eine Runde
Strecke
46:08 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:08 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
1 Respekt! von... BERK70_2015


Mittwoch, 24. Juli

Mittwoch, 24. Juli 2019 um 09:01
eine Runde
Strecke
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
45:24 min
Zeit
06:12 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Dirk Bultmann und Myxin


Montag, 22. Juli

Montag, 22. Juli 2019 um 09:13
eine Runde
Strecke
01:09:29 h
Zeit
09:29 min/ km
Pace
01:09:29 h
Zeit
09:29 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Sonntag, 21. Juli

Sonntag, 21. Juli 2019 um 09:49
3,7 km
Strecke
17:27 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
17:27 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Juli

Donnerstag, 18. Juli 2019 um 09:58
eine Runde
Strecke
44:34 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:34 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Dienstag, 16. Juli

Dienstag, 16. Juli 2019 um 09:56
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 09:14
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Mittwoch, 19. Juni

Mittwoch, 19. Juni 2019 um 09:46
eine Runde
Strecke
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 09:26
eine Runde
Strecke
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 09:59
eine Runde
Strecke
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
44:37 min
Zeit
06:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... jonas wegers


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 09:10
eine Runde
Strecke
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 03. Juni

Montag, 03. Juni 2019 um 09:29
eine Runde
Strecke
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:16 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
2 Respekt! von... jonas wegers und Oli_ver