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Philipp Kafkoulas
philipp4
Altersklasse | M40 |
Stadtteil | Altona-Nord |
dabei seit | September 2018 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 80 |
Alsterrunden | 84 |
Distanz | 631885 m 631,9 km |
Zeit | 2 Tage, 13:23:20 h |
⌀-Pace | 05:49 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 34:52 min |
2 Runden | 01:22:25 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 28. April 2021
Mittwoch, 28. April 2021
um 06:56
eine Runde
Strecke
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:18 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
denise87,
caroline2,
Benjamin Krapp und
male
Dienstag, 20. April 2021
Dienstag, 20. April 2021
um 07:45
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
male,
CarstenE,
caroline2,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann,
denise87 und
Myxin
Donnerstag, 01. April 2021
Donnerstag, 01. April 2021
um 07:18
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
denise87,
JettePe,
male,
Myxin,
Jannis Beckermann und
Amin Khawari
Montag, 29. März 2021
Montag, 29. März 2021
um 08:17
eine Runde
Strecke
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:57 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
male,
Jannis Beckermann,
Amin Khawari,
Tim Beckmann und
Benjamin Krapp
Dienstag, 23. März 2021
Dienstag, 23. März 2021
um 07:13
eine Runde
Strecke
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:52 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
10
Respekt!
von...
Brunhilde_wills,
Tim Beckmann,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann,
caroline2,
male,
Richard,
Myxin,
Benjamin Krapp und
janjovel
Freitag, 19. März 2021
Freitag, 19. März 2021
um 06:57
eine Runde
Strecke
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Jannis Beckermann,
Rainer Goldmann,
denise87,
Richard und
male
Montag, 01. März 2021
Montag, 01. März 2021
um 07:10
eine Runde
Strecke
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:01 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Amin Khawari,
male,
MitchMcDaish,
Jannis Beckermann und
Benjamin Krapp
Montag, 22. Februar 2021
Montag, 22. Februar 2021
um 07:25
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
Jens Puschmann,
Amin Khawari,
janjovel,
Jannis Beckermann,
Richard und
male
Montag, 15. Februar 2021
Montag, 15. Februar 2021
um 07:21
eine Runde
Strecke
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:03 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
Jens Puschmann,
Jannis Beckermann,
Richard,
Dejan Marinkovic ,
Amin Khawari,
male,
dedmen und
janjovel
Sonntag, 07. Februar 2021
Sonntag, 07. Februar 2021
um 12:10
eine Runde
Strecke
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:20 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 05. Februar 2021
Freitag, 05. Februar 2021
um 07:22
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Jannis Beckermann und
caroline2
Mittwoch, 03. Februar 2021
Mittwoch, 03. Februar 2021
um 07:17
eine Runde
Strecke
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Heuldoch_07,
Jannis Beckermann,
Stefan Fitzner und
male
Dienstag, 26. Januar 2021
Dienstag, 26. Januar 2021
um 07:24
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
7
Respekt!
von...
Stefan Fitzner,
Richard,
Amin Khawari,
Sven Herrmann,
Myxin,
male und
Jannis Beckermann
Samstag, 23. Januar 2021
Samstag, 23. Januar 2021
um 10:56
eine Runde
Strecke
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
42:58 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 08. Januar 2021
Freitag, 08. Januar 2021
um 18:10
eine Runde
Strecke
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:21 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0
Respekt!
Samstag, 02. Januar 2021
Samstag, 02. Januar 2021
um 10:48
eine Runde
Strecke
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:07 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Mittwoch, 30. Dezember 2020
Mittwoch, 30. Dezember 2020
um 08:52
eine Runde
Strecke
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:19 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
dedmen,
Myxin und
Amin Khawari
Sonntag, 27. Dezember 2020
Sonntag, 27. Dezember 2020
um 10:13
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Mittwoch, 23. Dezember 2020
Mittwoch, 23. Dezember 2020
um 09:01
eine Runde
Strecke
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:31 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Dienstag, 15. Dezember 2020
Dienstag, 15. Dezember 2020
um 07:28
eine Runde
Strecke
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
41:44 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
dedmen,
Amin Khawari,
Myxin,
Jannis Beckermann und
Bina1