Robert Schenk
robert4
Altersklasse M35
dabei seit Juli 2017


Laufprofil
56 Trainingseinheiten, 52 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 436 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,8 km
Tempo: 07:13 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:49 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 25. Oktober 2017 in 42:36 min.
Live-Ticker

Sonntag, 08. Juli

eine Runde | 56:38 min | 07:43 min/ km
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Sonntag, 17. Juni

2 Runden | 01:38:50 h | 06:44 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:38:50 h
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Sonntag, 03. Juni

eine Runde | 53:49 min | 07:20 min/ km
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Sonntag, 27. Mai

eine Runde | 50:15 min | 06:51 min/ km
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Freitag, 25. Mai

eine Runde | 48:10 min | 06:34 min/ km
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Montag, 21. Mai

eine Runde | 51:23 min | 07:00 min/ km
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Dienstag, 08. Mai

eine Runde | 47:04 min | 06:25 min/ km
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Samstag, 05. Mai

5,0 km | 01:02:26 h | 12:29 min/ km
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Dienstag, 01. Mai

eine Runde | 55:55 min | 07:38 min/ km
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Sonntag, 22. April

eine Runde | 01:01:20 h | 08:22 min/ km
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Dienstag, 17. April

eine Runde | 50:16 min | 06:51 min/ km
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Freitag, 30. März

eine Runde | 53:12 min | 07:15 min/ km
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Mittwoch, 28. März

eine Runde | 50:14 min | 06:51 min/ km
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Dienstag, 06. März

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
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Samstag, 03. März

2 Runden und 6,0 km | 02:17:07 h | 06:38 min/ km
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Donnerstag, 01. März

5,0 km | 32:04 min | 06:25 min/ km
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Montag, 26. Februar

eine Runde | 44:02 min | 06:00 min/ km
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Sonntag, 18. Februar

2 Runden | 02:05:02 h | 08:32 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 02:05:02 h
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Dienstag, 13. Februar

eine Runde | 01:07:45 h | 09:14 min/ km
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Donnerstag, 08. Februar

eine Runde | 43:06 min | 05:53 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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